Rygsmerter ved vejrtrækning er normalt relateret til et problem, der påvirker lungerne eller foringen af dette organ, kendt som en pleura. De mest almindelige tilfælde er influenza og forkølelse, men smerten kan også opstå i mere alvorlige lungeforandringer, såsom lungebetændelse eller lungeemboli.
Selvom det er mindre hyppigt, kan smerter også være et tegn på problemer andre steder, fra muskler til hjerte, men i disse situationer er det normalt forbundet med andre symptomer, der ikke kun involverer vejrtrækning.
Under alle omstændigheder er den bedste løsning, hver gang denne type smerte opstår, især hvis den varer mere end 3 dage, eller hvis den er meget intens, er at konsultere en lungelæge eller praktiserende læge til diagnostiske tests, såsom røntgenstråler, der identificerer mulig årsag og start af den mest passende behandling.
Således inkluderer de mest almindelige årsager til rygsmerter ved vejrtrækning:
1. Influenza og forkølelse
Influenza og forkølelse er meget almindelige sundhedsmæssige forhold, der skyldes, at vira trænger ind i kroppen, hvilket forårsager symptomer som løbende næse, hoste, overdreven træthed og endda feber. Men selvom det er mindre hyppigt, kan både influenza og forkølelse også føre til rygsmerter ved vejrtrækning, hvilket normalt er relateret til ophobning af sekreter i luftvejene eller træthed i åndedrætsmusklerne på grund af at hoste.
Hvad skal man gøre : influenza og forkølelsesvirus elimineres naturligt af immunsystemet selv efter et par dage. Derfor er det bedst at vedtage foranstaltninger, der hjælper med at styrke kroppens forsvar og komme sig hurtigere, såsom at bevare hvile og drikke rigeligt med væske i løbet af dagen. Tjek 7 enkle tip til at gøre derhjemme og slippe af med influenza hurtigere.
2. Muskelstamme
Muskelstamme er en anden relativt almindelig og mindre årsag til smerter ved vejrtrækning. Denne tilstand opstår, når muskelfibrene får små brud, og derfor er de smertefulde i 2 til 3 dage. Dette kan ske, når du gør en større indsats med dine rygmuskler, hvilket kan ske, når du har dårlig kropsholdning i løbet af dagen, træner i gymnastiksalen eller simpelthen hoster for hårdt under en forkølelses- eller influenzasituation.
Hvad skal man gøre : den bedste form for behandling af muskelspænding er hvile, da det undgår brugen af skadede muskelfibre. Derudover kan anvendelse af en kold komprimering til stedet de første 48 timer, 3 til 4 gange om dagen, også hjælpe med at lindre smerter. Se mere om muskelspænding og hvad du skal gøre.
3. Kostokondritis
Costochondritis består af betændelse i brusk, der forbinder brystbenet med ribbenene. Denne tilstand forårsager normalt svære smerter i brystet, som kan ende med at stråle mod ryggen, især når man trækker vejret dybt. Ud over smerte kan costochondritis også forårsage åndenød og smerte, når man trykker på brystbenet.
Hvad skal man gøre : Normalt forbedres smerten forårsaget af costochondritis ved anvendelse af varme kompresser i brystbenet, ud over hvile og undgå stor indsats. Men når smerten er meget alvorlig eller gør det vanskeligt at udføre daglige aktiviteter, tilrådes det at konsultere en ortopæd eller en praktiserende læge for at vurdere behovet for at starte behandling med medicin såsom smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler. Lær mere om denne tilstand og dens behandling.
4. Lungebetændelse
Selvom rygsmerter ved vejrtrækning for det meste kun er et symptom på influenza eller forkølelse, er der også situationer, hvor smerten forværres, og som kan indikere en lidt mere alvorlig infektion, såsom lungebetændelse.
I disse tilfælde kan der udover smerter, hoste og løbende næse, som er almindelige med influenza og forkølelse, også forekomme andre tegn og symptomer, såsom intense vejrtrækningsbesvær, feber over 38 ° C og grønlig eller blodig slim, for eksempel. Sådan identificeres en lungebetændelsessituation.
Hvad skal man gøre : i tilfælde af mistanke om lungebetændelse er det altid meget vigtigt at konsultere en læge, diagnosticere problemet og starte den mest passende behandling, som kan omfatte brug af antibiotika. Da lungebetændelse kan være ret smitsom, især hvis den er forårsaget af en virus, anbefales det, at du, hvis det er muligt, tager en maske på, når du forlader huset.
5. Lungeemboli
Selvom det er mere sjældent, er lungeemboli et andet problem, der kan forårsage alvorlige rygsmerter ved vejrtrækning. Denne tilstand opstår, når en af lungekarene er blokeret af en blodprop, hvilket forhindrer blod i at passere til nogle dele af lungen. Når dette sker ud over smerter, er symptomer som f.eks. Svær åndenød, blodig hoste og blålig hud almindelige.
Emboli kan forekomme hos alle, men det er mere almindeligt hos mennesker med en historie med trombose, som har koagulationsproblemer, som er overvægtige eller har en meget stillesiddende livsstil.
Hvad skal man gøre : da det er en meget alvorlig situation, anbefales det at gå så hurtigt som muligt til skadestuen for at bekræfte diagnosen og starte behandlingen, som normalt startes, når der er mistanke om en lungeemboli. ved brug af stoffer, der hjælper med at ødelægge blodproppen, såsom heparin. Forstå bedre, hvad der er emboli, hvad er symptomerne, og hvordan man behandler det.
6. Pleurisy
Pleurisy eller pleuritis er en anden tilstand, der kan forårsage alvorlige rygsmerter ved vejrtrækning, og det sker, når en eller anden form for væske akkumuleres mellem de to lag i lungehinden, som er membranen, der leder lungerne. Når dette sker, svulmer lungehinden, og smerten har tendens til at blive værre, når du trækker vejret dybt eller hoster. Derudover inkluderer andre symptomer meget hyppig hoste, åndenød og vedvarende lav feber.
Selvom det ikke betragtes som en alvorlig tilstand, kan pleurisy være et vigtigt tegn, da det normalt opstår hos mennesker, der har et andet åndedrætsproblem og kan betyde, at behandling af dette problem ikke har nogen virkning.
Hvad skal man gøre : Mistænkt pleurisy bør altid vurderes af en læge, så det anbefales at gå til hospitalet. Behandlingen startes næsten altid med et antiinflammatorisk middel for at lindre betændelse i lungehinden og forbedre symptomerne, men lægen skal også identificere årsagen til lungehinden. Se mere om pleurisy, hvordan man identificerer og behandler det.
7. Perikarditis
Rygsmerter ved vejrtrækning er næsten altid relateret til et lungeproblem, men det kan også opstå i nogle hjerteproblemer, såsom perikarditis. Perikarditis er betændelse i membranen, der dækker hjertemusklen, perikardiet, som ud over svær brystsmerter også kan forårsage intens smerte, der stråler ud i ryggen, især når man prøver at trække vejret dybt.
Pericarditis er mere almindelig hos mennesker, der har en eller anden form for infektion eller betændelse andre steder i kroppen, såsom lungebetændelse, tuberkulose, reumatoid arthritis eller endda et hulrum. Se mere detaljeret, hvordan man identificerer en perikarditis situation.
Hvad skal man gøre : Behandling af perikarditis kan være relativt let, især når problemet identificeres på et tidligt tidspunkt. Således, hvis der er mistanke om et hjerteproblem, tilrådes det at konsultere en kardiolog for at vurdere symptomerne såvel som helbredshistorien, komme frem til diagnosen og angive den mest passende behandling.
8. Hjerteanfald
Selvom det mest almindelige symptom på et hjerteanfald er udseendet af meget intens smerte, i form af tæthed i brystet, er der også tilfælde, hvor smerten starter med et let ubehag i ryggen, der forværres ved vejrtrækning. Andre symptomer, der kan være forbundet, er prikken i den ene arm, normalt venstre, kvalme og generel utilpashed samt åndedrætsbesvær.
Selvom infarkt er relativt sjældent, er det en stadig hyppigere situation, især hos dem, der har nogle risikofaktorer, såsom at spise en dårligt afbalanceret kost, være ryger, leve konstant i stress eller have en historie med forhøjet blodtryk, diabetes eller kolesterol.
Hvad skal man gøre: når der er mistanke om et hjerteanfald, er det meget vigtigt at gå hurtigt på hospitalet, da jo hurtigere du bliver diagnosticeret, jo større er chancerne for at behandle problemet og undgå forekomsten af komplikationer. Lær mere om, hvordan man genkender et muligt hjerteanfald.