Brug af et modelleringsbælte til at indsnævre taljen kan være en interessant strategi at bære et stramt tøj uden at skulle bekymre sig om din mave. Bøjlen skal dog ikke bruges hver dag, da den kan overkomprimere abdominalområdet og endda forringe vejrtrækningen og fordøjelsen.
Sov på en bøjle eller tilbringe hele dagen ved hjælp af en bøjle bare for at indsnævre taljen kan endda forværre asymmetrien i maven, fordi bøjlen faktisk forhindrer den naturlige sammentrækning af mavemusklerne og reducerer diameteren af disse muskelfibre, hvilket muskler bliver svagere og øger følgelig bukens bøjning.
Risiko for hyppig brug af bæltet
Det er risikabelt at bære et meget stramt buksebælte dagligt og kun med det formål at tynde taljen, fordi der kan være:
- Svækkelse af mave- og rygmusklerne , efterlader maven mere slapp og gør kropsholdningen værre, fordi musklerne bliver svagere og danner en ond cirkel med et stigende behov for at bruge bæltet til at 'indsnævre taljen' og angiveligt forbedre kropsholdningen ;
- Åndedrætsbesvær , da membranen under inspiration sænkes ned og bevæger sig naturligt underlivet, og med bæltet er denne bevægelse svækket;
- Dårlig fordøjelse , fordi det for store pres af bøjlen på maven og andre fordøjelsesorganer hindrer blodets passage og dens funktioner;
- Forstoppelse , fordi bevægelsen af mellemgulvet over tarmen hjælper tarmtømningen, men ved brug af bøjlen sker denne bevægelse ikke som den skal;
- Dårlig blodcirkulation, fordi det for store tryk fra seler på karene gør det vanskeligt at nå alle væv effektivt;
- Øg usikkerheden, når du ikke har en bøjle , hvilket er skadeligt for mental sundhed og livskvalitet.
Den bedste måde at fortynde din talje hurtigt, men bestemt, er at forbrænde lokaliseret fedt, hvilket kan gøres med kost og motion. Æstetiske teknikker såsom fedtsugning eller lipokavitation er også meget nyttige til at fremskynde fedtforbrænding og forbedre kropskonturen, være mere effektiv og med bedre resultater end abdominalbæltet.
Hvornår skal man bruge modelleringsbæltet?
Brugen af abdominalbøjlen er især indiceret i tilfælde af operation på rygsøjlen eller abdominale organer, fordi det vil hjælpe med at helbrede nedskæringerne i huden og musklerne og forhindre åbning af de indre punkter.
Bøjlen er også især angivet efter plastikkirurgi, såsom abdominoplastik eller fedtsugning, fordi det vil hjælpe med at indeholde hævelse og væskeretention, der er almindelig i den postoperative periode.
Efter operationen kan bøjlen endda bruges til at sove og bør kun fjernes til badning, men den skal kun bruges i den tid, som lægen bestemmer.
Derudover kan brugen af seler også være en god mulighed for at øge velvære for den overvægtige person, der er i færd med at tabe sig. Men for at føle sig rigtig godt med den nye krop kan det være angivet at udføre plastikkirurgi for at fjerne overskydende hud, når personen når den ideelle vægt.
Kan jeg bruge bøjlen til at træne?
Hanremmen, når den placeres over maven, kan være nyttig til at stabilisere ryggen, hvilket gør det lettere at udføre vægtløftning i gymnastiksalen. Derfor, når manden træner og laver et nyt sæt, eller når han skal løfte en masse vægt, kan træneren anbefale brugen af et bøjle for at beskytte rygsøjlen.
Visse mærker sælger bælter fremstillet af gummieret materiale, såsom neopren, hvilket øger sveden i maveområdet, hvilket angiveligt hjælper med at forbrænde fedt og tabe sig. Imidlertid fjerner sved ikke fedt, hvilket kun forårsager dehydrering, så denne type bælte reducerer kun tiltag ved at fjerne mere vand, og dens virkning er meget midlertidig.
Kan gravide bruge et modelleringsbælte?
Den gravide kan bruge bukstøtten, så længe den er egnet til graviditet, fordi disse er fremragende til at hjælpe med at holde maven og undgå rygsmerter. Det ideelle bælte til gravide kvinder skal være lavet af mere elastisk stof uden beslag eller velcro, hvilket gør det lettere at klæde sig og tilpasse størrelsen, efterhånden som maven vokser.
Under alle omstændigheder anbefales det ikke at bruge et modelleringsbælte, der ikke var designet til gravide kvinder i denne fase, fordi disse kan medføre sundhedsmæssige problemer for både moderen og babyen. Uhensigtsmæssig brug kan forårsage kompression af livmoderen, blæren og endda moderkagen og navlestrengen, hvilket kan kompromittere babyens vækst. Se her de bedste muligheder for stropper, der skal bruges under graviditet.