Den Passiflora incarnata, også kendt som passionsblomst og passionsfrugt plante , er en medicinsk plante anvendes til fremstilling af urtete, tinkturer og naturlægemidler at dulme nervøsitet og bekæmpe angst og søvnløshed.
Passiflora incarnata te, tinkturer og tabletter findes i apoteker og apoteker og bør kun indtages, hvis en læge eller apotek anbefaler det.
Hvad er det for
Passiflora har i sin sammensætning passiflorin, flavonoider, C-glykosider og alkaloider med beroligende, beroligende, søvnige og hypnotiske egenskaber, hvilket er nyttigt til behandling af angst, nervøs spænding, søvnløshed og koncentrationsbesvær.
Sådan bruges
Doseringen afhænger af, hvordan Passionflower indtages:
1. Te
Passiflora te kan tilberedes med ca. 3 g til 5 g tørre blade i 250 ml vand, og du skal have en kop før sengetid, sove fredeligt og forhindre søvnløshed eller ca. tre gange om dagen for at reducere angst.
2. Farve
Tinkturen kan bruges i en koncentration på 1: 5, den anbefalede dosis er 50 til 100 dråber før sengetid eller 3 gange om dagen.
3. Piller
Den anbefalede dosis er 200 til 250 mg, 2 til 3 gange om dagen.
Mulige bivirkninger
Hovedbivirkningen ved Passiflora er overdreven døsighed, og det anbefales derfor ikke at betjene maskiner eller køre biler, fordi reflekser kan blive reduceret. Derudover kan det også sænke blodtrykket og reflekser.
I meget sjældne tilfælde kan symptomer som kvalme, opkastning, hovedpine og takykardi forekomme.
Hvornår skal man ikke tage det
Passiflora er kontraindiceret til mennesker med allergi over for komponenterne i formlen og bør ikke indtages sammen med alkoholholdige drikkevarer eller med andre beroligende medicin med beroligende eller antihistamin effekt. Derudover bør det heller ikke tages sammen med aspirin, warfarin eller heparin, trombocytlægemidler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, da det kan føre til blødning.
Denne urtemedicin bør heller ikke indtages under graviditet eller af børn under 12 år.
Se også følgende video og se andre naturlige midler, der kan hjælpe med at reducere angst: