Tungens farve såvel som dens form og følsomhed kan i nogle tilfælde hjælpe med at identificere sygdomme, der kan påvirke kroppen, selvom der ikke er andre symptomer.
Da dens farve let kan ændre sig på grund af den mad, der spises, er det ikke altid let at identificere sygdommen bare ved tungen. Således, hvis der er mistanke om en sygdom, er det vigtigt at være opmærksom på andre symptomer og konsultere den praktiserende læge for at udføre de nødvendige diagnostiske tests og om nødvendigt indlede passende behandling.
1. Meget rød tunge
Tungen er naturligt rød, men farven kan dog blive mere intens, når der f.eks. Er en stigning i kropstemperaturen, og det kan derfor være et tegn på en infektion eller betændelse i kroppen. I disse tilfælde vises andre symptomer normalt, såsom feber, generel utilpashed og muskelsmerter.
Rødhed i tungen kan også være et symptom på mangel på vitamin B12 i kroppen, da dette vitamin er meget vigtigt for smagsløgens sundhed. Normalt er vegetarer mere tilbøjelige til at have mangel på dette vitamin, da dets koncentration er højere i fiskekød og andre dyr. Derudover kan den meget røde tunge også være et tegn på mangel på vitamin B3, som er en patologi kaldet pellagra. Se hvilke fødevarer eller kosttilskud du skal spise i disse tilfælde.
2. Hvid tunge
Når tungen har en hvid plak, er det normalt et tydeligt tegn på oral candidiasis, der opstår, når du har dårlig mundhygiejne, eller når dit immunforsvar er svækket. Således er candidiasis hyppigere hos f.eks. Børn, ældre eller mennesker med autoimmune sygdomme. I disse tilfælde anbefales det at have tilstrækkelig mundhygiejne og konsultere en praktiserende læge for at starte behandling med svampedræbende skylninger, hvis symptomerne ikke forbedres. Lær mere om, hvordan man behandler oral candidiasis.
Når tungen er bleg, kan det bare være et tegn på forkølelse, dehydrering, overdreven cigaret- og alkoholforbrug, åndedræt gennem munden, dårlig mundhygiejne eller indikerer f.eks. En anæmi, som normalt sker på grund af mangel på jern i kroppen . I disse tilfælde, hvis tungen forbliver bleg i mere end 1 uge, og der optræder overdreven træthed, bør en praktiserende læge konsulteres for at tage en blodprøve og vurdere muligheden for at få anæmi. Tjek hvordan du kan helbrede anæmi derhjemme:
3. Gul eller brun tunge
Normalt er den gullige eller brunfarvede tunge ikke et tegn på et alvorligt problem, fordi det i de fleste tilfælde skyldes dårlig mundhygiejne.
Derudover er der mennesker, der har papiller med en tendens til at vokse sig større end normalt. I disse tilfælde kan papillerne få fat i små døde celler i tungen, som ender med at blive farvet af livsstilsvaner såsom at drikke kaffe eller ryge, for eksempel at få en gul eller brun farve. Disse tilfælde kræver ikke specifik behandling, forbedres kun med mere intens hygiejne i munden.
Kun i mere sjældne tilfælde kan den gule tunge indikere gulsot, da de første steder, der bliver gulagtige, normalt er øjnene og endda huden. Gulsot er et tegn på lever- eller galdeblæreproblemer, og derfor bør en hepatolog konsulteres, hvis der er mistanke om sådanne problemer. Se en liste over symptomer, der kan indikere leverproblemer.
4. Lilla tunge
Den lilla tunge er normalt et tegn på dårlig cirkulation på tungen, men dette sker normalt kun efter alvorligt traume i regionen, såsom for eksempel at bide tungen. Således ledsages den lilla tunge normalt også af svær smerte i regionen, hævelse og vanskeligheder med at tale eller spise, for eksempel. Derudover kan tungen også blive lilla, hvis der er mangel på næringsstoffer, såsom vitamin B2 eller riboflavin.
I tilfælde af traume kan det hjælpe at anvende en issten på stedet i ca. 30 sekunder og gentage i 5 minutter med et interval på 30 sekunder mellem hver påføring. Hvis tungenes farve ikke forbedres om 1 uge, eller hvis symptomerne forværres, skal du gå til skadestuen for at identificere problemet og starte den passende behandling.
5. Sort tunge
Den sorte tunge ledsages i de fleste tilfælde af følelsen af hårvækst på tungen, som er forårsaget af overdreven vækst af smagsløgene hos nogle mennesker. Når papiller vokser, er der større chance for at akkumulere bakterier og døde celler, der ender med at blive mørkere over tid. I disse tilfælde skal du kun opretholde tilstrækkelig mundhygiejne.
I meget sjældne situationer kan denne farveændring dog også forekomme i andre situationer, såsom:
- Overdreven brug af cigaretter;
- Kræftbehandlinger med stråling;
- Hyppig indtagelse af sort te eller kaffe;
- Fald i spytproduktion
- Dehydrering
- HIV.
Således, hvis den sorte tunge ikke forbedres med den korrekte hygiejne i munden, eller der vises andre symptomer, bør en praktiserende læge konsulteres for at identificere årsagen og starte den mest passende behandling.