Tungesmerter, videnskabeligt kendt som glossalgi, skyldes normalt synlige ændringer såsom sår eller infektioner. Imidlertid kan smerter også opstå på grund af problemer, der er sværere at identificere og kræver behandling.
Således, når tunge smerter vises uden nogen åbenbar grund eller ikke forbedres efter 1 uge, er det tilrådeligt at konsultere en tandlæge eller familielæge eller en øre-halshalslæge for at identificere problemet og starte den passende behandling.
Det er vigtigt at bestemme årsagen til ubehaget i tungen for at udelukke, diagnosticere og behandle enhver sygdom, der kan forårsage dette symptom tidligt.
1. Skader eller trøske
Tungeskader er meget almindelige, der hovedsagelig forekommer, når du bider i tungen eller spiser meget hårde fødevarer som slik, slikkepinde eller toast. Disse sår, selvom de kan være små, er ret smertefulde, da tungen er en meget fleksibel muskel, der bevæger sig konstant.
I lighed med sår udvikler kræft sår på grund af forskellige faktorer, såsom overdreven stress, forbrug af sure fødevarer, brug af tandlægeudstyr eller svækket immunsystem. Se alle hovedårsagerne til trøske.
Hvad skal man gøre: En god måde at hurtigt lindre smerten forårsaget af disse skader er at skylle varmt vand med salt mindst 3 gange om dagen. Derudover er det vigtigt at opretholde ordentlig mundhygiejne, børste tænder efter at have spist, for at undgå at inficere sår og lindre symptomer.
2. Tungeirritation
Tungeirritation er næsten lige så hyppig som kræftsår og forekommer hovedsageligt efter børstning af tungen for hårdt eller efter brug af irriterende stoffer til munden, som f.eks. Mundskyl med alkohol. Forbruget af meget krydret mad med meget peber eller peber kan også forårsage irritation og en brændende fornemmelse i flere timer.
Hvad skal man gøre: Undgå at drikke alkohol eller lægge irriterende stoffer i munden. At lægge en issten på tungen kan også hjælpe med at lindre smerter.
3. Forbrændinger
Brænding af tungen opstår, når man spiser mad lige ud af ovnen, eller når man f.eks. Rører en varm genstand til tungen. Selvom den akutte smerte forbedres kort efter forbrændingen, kan tungen være øm i et par dage, indtil den er helt genoprettet.
Hvad skal man gøre: Et fremragende tip er at spise noget koldt, som is eller en isterning, for at stoppe forbrændingen og mindske smerten. Se 4 andre måder at forbedre smerter og fremskynde helbredelsen af forbrændinger.
4. Ernæringsmæssige mangler
Manglen på nogle næringsstoffer, såsom vitamin B12 eller jern, kan forårsage anæmi, hvilket resulterer i en brændende fornemmelse eller ondt i tungen, der er forbundet med andre symptomer såsom overdreven træthed, bleghed eller overdreven sult.
Hvad skal man gøre: Hvis der ikke er nogen anden åbenbar grund til tunge smerter, tilrådes det at konsultere en huslæge, der vil bestille en blodprøve for at vurdere muligheden for at være anæmi. Se, hvordan anæmi skal behandles.
5. Geografisk sprog
Det geografiske sprog er en ændring, der kan vises i barndommen, og som normalt forsvinder omkring 7 år med røde eller gråfarvede pletter på tungen, som kan forårsage forbrænding eller smerte, især når man spiser salt eller sur mad.
Når barnet har tunge smerter eller en underlig fornemmelse, men det ikke er muligt at identificere nogen ændringer, skal muligheden for at have indtaget noget kemikalie, såsom vaskemiddel, bekræftes.
Hvad skal jeg gøre: dette problem skal diagnosticeres af en børnelæge, for hvis det forårsager smerte, skal der f.eks. Udføres behandling med antiinflammatoriske lægemidler. Tjek, hvordan behandlingen udføres.
6. Oral candidiasis
Candidiasis er en meget almindelig infektion, der normalt vises, når immunsystemet er svækket, f.eks. Efter forkølelse eller efter at have taget antibiotika. Ud over tunge smerter kan denne infektion også forårsage andre symptomer såsom hvide pletter i munden eller synkebesvær.
Hvad skal man gøre: det vigtigste er at opretholde tilstrækkelig mundhygiejne for at hjælpe med at eliminere overskydende bakterier og svampe samt undgå sukkerholdige eller fede fødevarer. I de mest alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at bruge medicin som nystatin. Forstå, hvordan al oral candidiasisbehandling udføres.
7. Brændende mundsyndrom
Burning mouth syndrom eller BMS er en tilstand, der forårsager forbrænding i munden uden en identificerbar årsag. Ud over smerter i tungen kan der i dette syndrom også forekomme andre symptomer, såsom mundtørhed eller bitter smag i munden, og det er vigtigt at konsultere en tandlæge eller øre-hals-halslæge for at bekræfte diagnosen og starte den mest passende behandling.
Hvad skal man gøre: behandlingen udføres efter årsagen og sigter mod at lindre symptomerne, hvilket kan gøres ved brug af medicin eller livsstilsændringer. Lær mere om brændende mundsyndrom og hvordan man behandler det.