Myter og sandheder om menstruation: hvor mange dage det varer, flow og normal farve

Menstruation er tab af blod gennem vagina over en periode på 3 til 8 dage. Den første menstruation forekommer i puberteten, fra 10, 11 eller 12 år, og derefter skal den vises hver måned indtil overgangsalderen, der opstår omkring 50 år.

Under graviditet forekommer menstruation ikke, men kvinden kan have lidt blødning i 1 eller 2 dage, især i begyndelsen af ​​graviditeten, lyserød eller brun, ligesom kaffegrums. Ved hvad der kan forårsage menstruation under graviditet.

Se hvilke dage din periode skal vende tilbage, og indtast dine data:

Billede, der angiver, at webstedet indlæses

1. Den første menstruation kommer i en alder af 12 år.

Myte. Udseendet på den første menstruation, også kendt som menarche, varierer fra pige til pige på grund af hormonelle ændringer i hver krop, men på trods af gennemsnitsalderen på omkring 12 år er der piger, der begynder at menstruere tidligere og tidligere , ved 9, 10 eller 11 år, men der er også piger, der begynder at menstruere senere, 13, 14 eller 15 år.

Således, hvis menstruation opstår før eller efter den alder, betyder det ikke, at der er et helbredsproblem, især hvis der ikke er noget symptom, men i tvivlstilfælde kan gynækolog konsulteres.

2. Pigen holder op med at vokse efter 1. menstruation.

Myte. Pigers vækst varer normalt indtil omkring 16 år og fortsætter derfor selv efter 1. menstruation. Men perioden med den største vækst sker inden 13 år, hvilket er den samme periode som menarche. Så selvom det ser ud til, at nogle piger holder op med at vokse efter deres første periode, er det, der sker, at væksthastigheden har tendens til at bremse.

3. Menstruation varer i 7 dage.

Myte. Menstruationens varighed varierer også fra kvinde til kvinde, men den mest almindelige er, at den varer mellem 3 og 8 dage. Den næste menstruationsperiode starter normalt omkring den 28. dag efter den første dag i den foregående periode, men denne periode kan variere alt efter kvindens menstruationscyklus. Det er vigtigt at overveje den 1. menstruationsdag, når der vises en lille blødning, selvom den er lyserød og i lille mængde. Nogle piger har denne type strøm i 2 eller 3 dage, og derefter bliver menstruationen mere intens.

Forstå bedre, hvordan menstruationscyklussen fungerer, og lær hvordan du beregner din.

4. Normal menstruation er mørkerød.

Sandhed. Normalt ændres menstruationsfarven i løbet af menstruationens dage og kan variere mellem lys rød og lysebrun. Der er dog også tidspunkter, hvor kvinden har en mørkere menstruation, som kaffegrund eller en lysere, som lyserødt vand, uden at dette betyder noget helbredsproblem.

I de fleste tilfælde er ændringer i menstruationsfarven relateret til det tidspunkt, hvor blodet er i kontakt med luften. Således er en periode, der har været i tamponen i længere tid, normalt mørkere.

Se hvornår mørk menstruation kan være et alarmsignal.

5. Der er ingen måde at måle mængden af ​​menstruationsblod på.

Myte. Normalt mister kvinden mellem 50 og 70 ml blod under hele menstruationen, men da det er vanskeligt at måle mængden af ​​tabt blod, betragtes det som en over normal strøm, når det varer mere end 7 dage, eller når mere end 15 bruges puder til hver menstruationscyklus, for eksempel.

Forstå, hvad der kan forårsage menstruationsblødning, og hvad du skal gøre i sådanne tilfælde.

Myter og sandheder om menstruation: hvor mange dage det varer, flow og normal farve

6. Det er muligt at få gravid menstruation.

Måske. Selvom det er svært, er det muligt at blive gravid ved at have intim kontakt, mens man menstruerer. Dette skyldes, at hormonel produktion kan variere hos hver kvinde, og ægløsning kan forekomme selv under menstruationsperioden.

7. Hvis menstruation ikke kommer, er jeg gravid.

Myte. Ændringer i datoen for menstruationens start skyldes normalt ændringer i en kvindes hormonniveau. Derfor er forsinket menstruation ikke altid et tegn på graviditet, hvilket kan indikere andre situationer såsom overdreven stress, overdreven kaffeforbrug eller ændringer i hormonproducerende organer, såsom hypofysen, hypothalamus eller æggestokkene. I tilfælde af en menstruationsforsinkelse på mere end 10 dage, skal du tage graviditetstesten eller gå til gynækolog.

Tjek en mere komplet liste over hovedårsagerne til forsinket menstruation.

8. Det er muligt at menstruere uden ægløsning.

Myte. Menstruation sker kun, når der er et æg, der er frigivet og ikke er befrugtet. Således kan menstruation kun ske, hvis der har været ægløsning. Det modsatte er dog ikke sandt. Det vil sige, at kvinden kan ægløsning uden menstruation, hvilket normalt betyder, at ægget er blevet befrugtet af en sædceller, og det er derfor muligt, at kvinden er gravid.

9. Vask af menstruationshår er dårlig eller øger strømmen.

Myte. Vask af håret har ingen indflydelse på menstruationscyklussen, så personen kan tage et bad og blive i brusebadet, så længe de vil.

10. Tampon eller menstruationsopsamler tager jomfruelighed.

Måske. Generelt bryder den mindre tampon, når den placeres korrekt, ikke kvindens hymen. Dog kan jomfruhinden lettere brydes ved brug af menstruationskoppen, så det er vigtigt at tage dette i betragtning, før du køber den.

Den anbefalede ting er altid at tale med gynækologen for at vurdere, hvilken der er den bedste mulighed for hver kvinde, og husk at i virkeligheden er jomfruelighed kun tabt, når du har reel intim kontakt. Se 12 flere spørgsmål og svar om menstruationskoppen.

Myter og sandheder om menstruation: hvor mange dage det varer, flow og normal farve

11. Kvinder, der lever meget tæt sammen, har tendens til at menstruere på samme tid.

Sandhed. Da hormonproduktion afhænger af rutinemæssige faktorer som kost og stress, har kvinder, der bruger meget tid sammen, en tendens til at opleve de samme eksterne faktorer, der påvirker menstruationscyklussen, hvilket ender med at gøre hormonproduktion og menstruationstid ens mellem dem .

12. At gå barfodet forværrer kolik.

Myte. Selv hvis jorden er kold, forværres ikke kolik at gå barfodet. Sandsynligvis hvad der sker, er at træde på det kolde gulv er mere en gener for dem, der allerede har smerter, hvilket giver indtryk af, at kolikken er forværret.

13. PMS findes ikke, det er bare en undskyldning for kvinder.

Myte. PMS er ægte og forekommer på grund af de store hormonelle udsving, der opstår under menstruationscyklussen, hvilket forårsager symptomer som irritabilitet, træthed og hævelse i maven, som varierer i intensitet og i henhold til hver kvinde. Se den fulde liste over symptomer.

14. Alle kvinder har PMS.

Myte. PMS er et sæt symptomer, der vises hos kvinder ca. 1 til 2 uger før menstruation. Selvom det er meget almindeligt, forekommer PMS kun hos omkring 80% af kvinderne og påvirker derfor ikke alle kvinder, der menstruerer.

15. Øger risikoen for at få en menstruationsperiode for at blive smittet med smitte?

Sandhed. At have en menstruation øger risikoen for overførsel af kønssygdomme (seksuelt overførte infektioner, tidligere kaldet kønssygdomme, seksuelt overførte sygdomme) på grund af tilstedeværelsen af ​​blod, hvilket favoriserer spredning af mikroorganismer, der forårsager sygdom. Hvis manden således har en STI, er kvinden mere tilbøjelig til at få sygdommen, og hvis det er den menstruerende kvinde, der er syg, kan det også passere lettere, fordi antallet af mikroorganismer i blodet kan være højere og lettere at passere for manden.

Myter og sandheder om menstruation: hvor mange dage det varer, flow og normal farve

16. At tage præventioner for ikke at menstruere er dårligt for dit helbred.

Måske. Der er svangerskabsforebyggende midler, der kan ændres, men inden du gør det, skal du tale med gynækologen. 

17. At have menstruation giver kvinder problemer.

I visse tilfælde, sandt. Hvis intim kontakt er sikker og med kondom, udgør det ikke noget problem for kvinden. Derudover er der allerede specielle puder at bruge i denne periode, der gør det lettere under sex. De har ikke tamponsnoren, og den fungerer som en svamp, absorberer alt uden at forstyrre kvinden eller partneren.

Under menstruationen bliver livmoderen og livmoderhalsen imidlertid meget følsomme med større risiko for, at mikroorganismer kommer ind, og derfor øger risikoen for sygdomme at få sex uden kondom under menstruationen.

18. At have for stærk strømning kan forårsage anæmi.

Sandhed. Generelt er stærk strømning ikke en grund til at lide af anæmi, da det normalt kun vises, når menstruationstab er virkelig højt, hvilket kun sker, når der er sygdomme, der forårsager problemet, såsom livmoderfibroider og ektopisk graviditet. Således bør en kvinde kun være bekymret, når menstruationen varer mere end 7 dage, hvis menstruationscyklussen er mindre end 21 dage, eller hvis hun bruger mere end 15 puder i hver menstruationsperiode. Se årsagerne og behandlingen ved langvarig menstruation.

19. Menstruation stopper i poolen eller til søs.

Myte. Menstruation fortsætter med at ske, selv når du er i havet eller i poolen, men tilstedeværelsen af ​​vand i det intime område reducerer kropstemperaturen og forårsager også øget tryk, hvilket kan gøre det vanskeligt for blod at undslippe. Efter at have forladt vandet er det dog muligt for menstruation at falde hurtigt, bare fordi den har ophobet sig inde i den vaginale kanal.

20. Menstruation kan forårsage diarré.

Sandheden . Under menstruationen frigiver livmoderen prostaglandiner, som er stoffer, der er ansvarlige for muskelsammentrækninger. Disse stoffer kan påvirke tarmvæggene og føre til øget afføring, hvilket i sidste ende resulterer i perioder med diarré.