TENS: hvad det er, hvad det er til, og hvem skal ikke bruge det

TENS-enheden, også kendt som transkutan elektrisk neurostimulation, er en effektiv, sikker og ikke-invasiv metode til behandling af kronisk og akut smerte uden behov for medicin.

TENS-enheder er f.eks. En af de mest anvendte ressourcer inden for fysioterapi til behandling af smerter relateret til gigt, senebetændelse, gigt eller forskydning.

Alt om TENS i fysioterapi

Hvad består denne teknik af

TENS er en teknik, hvor elektriske impulser påføres huden ved hjælp af specifikke enheder, som aktiverer interne kontrolmekanismer i nervesystemet og udøver en smertestillende virkning. Dette er en ikke-invasiv, ikke-vanedannende metode uden sundhedsrisici og forårsager i de fleste tilfælde ikke bivirkninger. 

Dens fysiologiske mekanisme for analgesi afhænger af moduleringen af ​​strømmen, der påføres det berørte område, det vil sige, hvis der anvendes elektriske impulser med lav frekvens og høj intensitet, frigives endorfiner i hjernen eller margen, som er stoffer med virkninger svarende til morfin, hvilket fører til smertelindring. Hvis elektriske impulser anvendes med høj frekvens og lav intensitet, opstår analgesi på grund af en blokering af nervesmertsignaler, der ikke sendes til hjernen.

Anvendelsen af ​​TENS varer ca. 20 til 40 minutter afhængigt af stimulusens intensitet og kan udføres på et kontor af en fysioterapeut eller derhjemme.

Hvornår er angivet

TENS-teknikken kan bruges i nogle typer smerter såsom gigtrelateret smerte, lændesmerter, neuralgi, nakkesmerter, senebetændelse, cervicobrachial neuralgi, ischias, nakkesmerter, senebetændelse, gigt, knoglesmerter, rygsmerter, forstuvninger, dislokationer, epicondylitis, postoperativ smerte, blandt andre.

Hvad er fordelene

Virkningerne forårsaget af TENS-fysioterapi er analgesi, muskelstimulering, vasodilatation, reduktion af hævelse og stimulering af heling af blødt vævsskader.

Hvem skal ikke bruge

Denne metode bør ikke bruges af kvinder, der er gravide eller ammer, personer der bruger en pacemaker eller personer, der har hjertesygdomme eller hudsygdom på applikationsstedet.