Nogle gode hjemmemediciner mod gigt er vanddrivende te, såsom makrel, ud over frugtsaft beriget med grøntsager.
Disse ingredienser hjælper nyrerne med at filtrere blodet bedre ved at eliminere urenheder og bekæmper naturligvis symptomerne på gigt, som er en sygdom, der forårsager mange ledsmerter.
Men et godt tip til at supplere denne naturlige behandling er at undgå fødevarer rig på proteiner som kød og skaldyr, da disse har tendens til at øge koncentrationen af urinsyre i blodet. Sådan tilberedes de bedste opskrifter:
1. Horsetail te
En god hjemmemedicin mod gigt er hestehale-te, fordi den har anti-gigt og antiinflammatoriske egenskaber, og derudover styrker den bindevæv såsom ledbånd, sener og brusk, hvilket gør den velegnet til gigt og andre typer gigt.
ingredienser
- 2 teskefulde tørret hestehale
- 1 kop vand
Klargøringstilstand
Anbring 2 teskefulde padderok og dæk med 1 kop kogende vand. Lad det derefter stå i 10 til 15 minutter, sil derefter og drik.
Horsetail bør ikke bruges mere end 6 uger i træk og er kontraindiceret til gravide kvinder, ammende kvinder og personer med hjerte- eller nyresygdom.
2. Appelsinjuice med selleri
Appelsinjuice med selleri er et vanddrivende middel og er en stor hjælp mod overskydende urinsyre i blodet.
ingredienser
- saft af 2 appelsiner
- 1 selleri stilk
Klargøringstilstand
Klem appelsinerne og bland denne saft med selleristænglen og tag den derefter. Du bør drikke denne saft to gange om dagen.
3. Vandmelonsaft med agurk
En anden mulighed for vanddrivende juice mod gigt er vandmelonsaft med citron og agurk, også på grund af dens vanddrivende virkning.
Ingredienser:
- 3 skiver vandmelon
- 1 citronsaft
- 1 skrællet agurk
Klargøringstilstand:
Pisk ingredienserne i en blender eller bland og tag den næste. Hvis det er nødvendigt, kan du sil og sødme det med honning, stevia-sødemiddel eller brunt sukker.
4. Gulerodssaft med kokosvand
Denne anden agurksaftopskrift anbefales, fordi agurk er forfriskende, mineraliserende og alkaliserende, hvilket kombineret med andre ingredienser, såsom gulerødder, hjælper med at reducere ledsmerter og betændelse forårsaget af gigt.
ingredienser
- ½ middel agurk
- ½ medium gulerod
- 1 orange
- 1 glas kokosvand
Klargøringstilstand
Før den skrællede agurk og gulerod gennem centrifugen, og bland derefter med kokosvand og appelsinjuice, og tag 3 gange om dagen.
5. Kirsebærsaft med passionsfrugt
Kirsebærsaft med passionsfrugt er et godt hjemmemedicin mod gigt, da kirsebær er en frugt, der indeholder et pigment, kaldet anthocyanin, som ud over at give det en mørkerød farve har kraftige antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber, der lindrer hævelse forårsaget af gigt i leddene, lindring af smerte og lettere bevægelse. Se alle fordelene ved kirsebæret.
Derudover indeholder passionsfrugt C-vitamin, et stof med egenskaber, der forhindrer udviklingen af ledproblemer, hvilket gør denne juice til en glimrende mulighed for at forhindre yderligere gigtangreb.
Ingredienser:
- 100 g kirsebær
- 1/2 grapefrugt
- ½ passionsfrugtmasse
- 300 ml vand og is
Klargøringstilstand:
Tilsæt alle ingredienserne i en blender, og bland godt, indtil der opnås en homogen blanding. Tilsæt derefter isen og sød saften med lidt Stevia, hvis det er nødvendigt.
For disse fordele skal du drikke mindst 2 glas saft dagligt for at få den ønskede forbedring eller spise 25 gram kirsebær efter dine hovedmåltider.
Sådan spiser du til behandling af gigt: