Langvarig udsættelse for solen kan medføre forbrændinger i varierende grad på huden og forårsage rødme, forbrænding og meget ubehag. Der er dog nogle naturlige måder at hjælpe forbrændinger med at heles hurtigere, reducere smerte og øge komforten.
Behandlingen af solskoldning med blærer skal styres af en hudlæge, men mens du venter på konsultationen, kan du suge en gasbind i koldt vand og lade det være på huden og skifte, når det køler af.
Tjek de 4 tip til, hvordan man naturligt behandler solskoldning:
1. Kamille komprimerer
Kamille har beroligende og helbredende egenskaber, der hjælper med at reducere ubehaget forårsaget af forbrændingen. Så for at bruge kamille skal du lave en kamille te, lade den være i køleskabet, indtil den fryser og derefter våde en gasbind, et stykke bomuld eller en ren klud i teen. Endelig skal gazen påføres den solbrændte hud, så den kan virke i ca. 7 til 10 minutter flere gange om dagen. Find andre muligheder for hjemmemedicin mod solskoldning.
2. Bad kun med vand
Sæbe og sæbe kan angribe huden og favorisere dens tørhed, og i tilfælde af solskoldning er det bedst at tage et bad med kun vand uden at gnide huden. Hvis huden er meget varm, bør du ikke bade i meget koldt vand. På tørringstidspunktet anbefales det ikke at bruge håndklædet på kroppen, så det tørrer i det fri.
3. Fugt huden
Det er vigtigt at fugte huden lige efter brusebadet og flere gange om dagen ved at anvende en god fugtighedscreme baseret på lægeplanter, såsom Aloe vera, i hele det solbrændte område. Så risikoen for hudafskalning er mindre, og smerten også.
For at fugte huden indefra og ud, skal du drikke mindst 1 liter vand eller frugtsaft om dagen. Ananas, vandmelon og gulerodssaft med appelsiner er gode muligheder, da de er rige på antioxidanter.
4. Fødevarer, der kan hjælpe
Fødevarer, der indeholder alfa-liponsyre, såsom brun ris, havre, quinoa og amaranth, for eksempel, lindrer rødme og bør være en del af menuen for dem, der har haft solskoldning. Vegetabilske olier er også gode kilder og kan bruges til at lave mad og krydre salater.
Et godt tip til naturlig behandling af solskoldning i munden er at åbne et aloe vera-blad halvt og føre gelen fra denne plante på dine læber flere gange om dagen, fordi det har helbredende egenskaber, der hjælper med at regenerere huden.
Dette er nogle naturlige behandlinger i tilfælde af solskoldning, når huden bliver rød, hævet og smertefuld, men hvis personen har intens rødme i hele kroppen, feber og blærer, anbefales en lægehjælp, da det kan være nødvendigt at tage nogle antiinflammatoriske, fordi det kan være hedeslag. Kend farerne ved hedeslag.
Førstehjælp til alle typer forbrændinger
Sygeplejersken Manuel Reis viser i videoen nedenfor alt hvad han kan gøre i tilfælde af hudforbrænding: