Piriformis syndrom er en sjælden tilstand, hvor personen har iskiasnerven, der passerer gennem fibiformerne i piriformis-musklen, der er placeret i bagdelen. Hos disse mennesker bliver iskiasnerven betændt på grund af det faktum, at nerven konstant presses på grund af sin anatomiske placering.
Når en person med piriformis syndrom har en betændt iskiasnerven, er intens smerte i højre ben almindelig, fordi det normalt er den side, der er mest berørt ud over smerter i balderne.
tegn og symptomer
Den bedste måde at finde ud af, om en person har piriformis syndrom, er at have en eksamen som f.eks.MRI, tomografi eller ultralyd. Imidlertid er kendetegnene ved ischias hos mennesker med dette syndrom mere karakteriseret ved:
- Smerter i form af stikkende, stikkende, brændende eller prikkende fornemmelse i balderne eller bag låret
- Der kan være smerter i siden af benet og toppen af foden;
- Smerten forværres, når man sidder og krydser benet;
- Den første krise kan opstå under graviditet på grund af stigningen i maveens vægt og størrelse;
- Det er almindeligt for folk at humpe under en ischias-krise;
- Symptomer som svaghed i benene og følelsesløshed i balder eller ben kan være til stede.
Se videoen for at lære at genkende og helbrede ischias:
Hos nogle mennesker kan testen, der er angivet i begyndelsen af denne video, være negativ, men hvis personen ligger på maven, bøjer knæene og bevæger fødderne til siden, kan smerten forekomme, hvilket indikerer, at det er meget sandsynligt, at personen har piriformis syndrom.
Nogle situationer, der kan favorisere ischias hos disse mennesker, inkluderer stigningen i piriformis muskel på grund af øvelse af gluteusøvelser, kontraktur af gluteus, et fald under siddende eller en trafikulykke, for eksempel, hvilket fører til et slag i balderne, der genererer et hæmatom og det komprimerer iskiasnerven. Lær om andre årsager til gluteal smerte.
Hvordan behandlingen udføres
Det er ikke muligt at ændre stien til iskiasnerven, fordi operationen genererer store ar på gluteus og forårsager adhæsioner, der kan få symptomerne til at forblive. I dette tilfælde, når personen har ischias, bør smertebehandling udføres for at forlænge og mindske spændingen i piriformis-musklen.
Fysioterapisessioner er en god behandlingsmulighed for at reducere smerte og ubehag og er generelt meget effektive. Så til behandling kan det være nyttigt:
- Lav en dyb massage: Sid på en stol, placer en tennisbold eller bordtennisbold på din smertefulde balde, og brug din kropsvægt til at flytte bolden til siderne og også frem og tilbage;
- Lav øvelser som f.eks. Stretching, som jeg viser i videoen ovenfor, 1:35 minutter, to til tre gange om dagen hver dag;
- Den frigivelse myofascial teknik , som kan omfatte dyb massage, kan forårsage smerte og ubehag, men den er også stor lettelse af symptomer i de følgende dage;
- Anbring en pose varmt vand på smertestedet;
- Ortopæden kan anbefale at tage medicin som Ibuprofen eller Naproxen.
Hvis der ikke er nogen lindring af symptomer ved disse behandlinger, og hvis smerten er alvorlig, kan lægen også anbefale en injektion af bedøvelsesmiddel og kortikosteroider. Tjek nogle midler mod iskiasnervesmerter.