Når du begynder at tage et nyt lægemiddel, er det meget vigtigt at undgå interaktioner med anden medicin, du tager, da de kan forårsage alvorlige bivirkninger eller annullere effekten af begge. Derfor er det meget vigtigt at informere lægen om alle de lægemidler, du tager, og altid følge hans / hendes retningslinjer ud over at læse alle forholdsregler i indlægssedlen.
Der er dog også fødevarer, der kan påvirke den måde, visse lægemidler fungerer på, forhindrer dem i at få den forventede effekt, forværre nogle af deres bivirkninger eller føre til en ny bivirkning.
Nogle diætforholdsregler ved brug af de mest almindelige medikamenter inkluderer:
| Medicin | Kategori / sygdom | Hvad skal man gøre: | Fordi: |
| Albuterol eller teofyllin | Bronkodilatatorer (astma) | Undgå at tage kaffe eller mad med koffein, såsom chokolade, læskedrikke eller energidrikke. | Koffein kan øge din risiko for at udvikle bivirkninger. |
| Captopril, Enalapril, Lisinopril eller Ramipril | Antihypertensive stoffer ACE (højt blodtryk) | Undgå at spise en diæt rig på kalium, undgå fødevarer som avocado, appelsinjuice eller bananer. | De fleste ACE-hæmmere nedsætter mængden af natrium i kroppen og skaber en ubalance mellem natrium og kalium. |
| Digoxin | Hjerteproblemer | Tag 1 time før et måltid eller 2 timer efter. | Måltider med meget højt fiberindhold kan reducere tilgængeligheden af dette lægemiddel og nedsætte dets virkning. |
| Atorvastatin, Simvastatin, Pravastatin eller Rosuvastatin | Statiner (højt kolesteroltal) | Undgå at tage det med grapefrugtjuice. | Grapefrugtjuice ser ud til at øge risikoen for bivirkninger fra statiner. |
| Levothyroxin | Tag faste 30 til 60 minutter inden du spiser. | Tilstedeværelsen af mad i maven påvirker absorptionen af levothyroxin. | |
| Doxycyclin, Minocycline eller Tetracycline | Tetracycliner (type antibiotika) | Tag 1 time før du spiser eller 2 timer efter. Hvis det er nødvendigt at spise, skal du undgå mejeriprodukter som mælk eller ost. | Fødevarer kan forstyrre absorptionen af denne type antibiotika og reducere dens virkning. |
| Citalopram, Fluoxetin, Sertralin eller Paroxetin | MAO antidepressiva (depression) | Undgå mad eller fødevarer, der indeholder tyramin. | Forhøjede tyraminniveauer kan forårsage overdreven stigning i blodtrykket. |
| Natriumalendronat, cholecalciferol, natriumibandronat eller natriumrisedronat | Bisfosfonater (osteoporose) | Tag på tom mave mindst 30 minutter før du spiser. | Tilstedeværelsen af mad i mave-tarmkanalen kan forhindre absorption af disse lægemidler. |
| Zolpidem eller Eszopiclona | Beroligende midler (søvnløshed) | Undgå at tage det lige efter et måltid. | At tage disse lægemidler på tom mave øger hastigheden af deres virkning. |
| Jern | Jernmangel og anæmi | Tag på tom mave og med 1 glas vand med ca. 220 ml. Hvis det er nødvendigt at spise, undgå korn, æg, te, kaffe og mælk. | Tilstedeværelsen af mad i maven kan reducere jernabsorptionen med op til 50%. |
Der er flere typer interaktioner mellem mad og medicin, men de fleste af dem ser ud til at være relateret til tilstedeværelsen af mineraler såsom:
- Jern , såsom lever, kalvekød eller persille;
- Calcium , såsom mælk, spinat eller broccoli;
- Magnesium , såsom bananer, mandler eller havre;
- Zink , såsom østers, kalkun eller græskarfrø.
Således er det bedst at altid undgå mad rig på disse mineraler i mindst 1 time, før du tager medicinen og op til 2 timer efter. I tilfælde af tilskud med nogen af disse mineraler, skal man kun opbevare kosttilskud, der er angivet af lægen, f.eks. Jern, og tage det 2 timer før anden medicin eller 6 timer efter.
Derudover kan måltider med mange fibre eller fedtstoffer også forsinke funktionen af mange typer medicin, og derfor bør denne type mad undgås, især når man bruger en medicin, der skal have en hurtig effekt som et smertestillende middel eller antibiotikum, for eksempel.
Hvordan mave-pH påvirker medicin
Der er også medicin, der er afhængige af pH i maven for at fungere korrekt. Et godt eksempel er svampedræbende midler, såsom ketoconazol, som fungerer bedst, når der er sur pH i maven. I dette tilfælde kan det anbefales at vælge at tage medicinen efter et måltid med sure ingredienser, såsom æg, ost eller fisk. Derudover anbefales det stadig at undgå at bruge fx antacida medicin.
Ligeledes fungerer probiotika også bedst, når der er et lidt surere miljø i maven. Derfor er et godt tip at tage probiotika efter et lille måltid, såsom en morgensnack, fortrinsvis indeholdende mad, der fremmer moderat syreindhold, såsom mælk eller yoghurt.
Se en mere komplet liste over de vigtigste sure fødevarer.