En måde at skelne mellem forhøjet blodtryk og symptomer på lavt blodtryk er, at det ved lavt blodtryk er mere almindeligt at føle sig svag og besvime, mens det ved højt blodtryk er mere almindeligt at opleve hjertebanken eller vedvarende hovedpine. .
Den mest effektive måde at differentiere på er imidlertid at måle blodtrykket derhjemme ved hjælp af en elektronisk enhed eller på apoteket. I henhold til måleværdien er det således muligt at vide, hvilken type tryk det er:
- Højt blodtryk : større end 140 x 90 mmHg;
- Lavt tryk : mindre end 90 x 60 mmHg.
Forskelle mellem højt og lavt blodtryk
Andre symptomer, der kan hjælpe med at skelne mellem højt blodtryk og lavt blodtryk inkluderer:
| Højt blodtrykssymptomer | Symptomer på lavt blodtryk |
| Dobbelt eller sløret syn | Sløret syn |
| Ringer i ørerne | Tør mund |
| Nakke smerter | Døsighed eller besvimelse |
Så hvis du oplever vedvarende hovedpine, ringe i ørerne eller hjertebanken, er trykket sandsynligvis højt. Hvis du allerede har svaghed, føler dig svag eller tør i munden, kan det være lavt blodtryk.
Der er stadig tilfælde, hvor en svag følelse opstår, men det er forbundet med et fald i blodsukkerniveauet, som let forveksles med et fald i tryk. Sådan differentieres lavt blodtryk fra hypoglykæmi.
Hvad skal man gøre i tilfælde af forhøjet blodtryk
I tilfælde af forhøjet blodtryk skal man have et glas appelsinsaft og prøve at roe sig ned, da appelsinen hjælper med at regulere trykket, fordi det er vanddrivende og rig på kalium og magnesium. Hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk, som din læge har ordineret, skal du tage det.
Hvis trykket stadig er højt efter 1 time, dvs. over 140 x 90 mmHg, anbefales det at gå til hospitalet for at tage et lægemiddel for at sænke trykket gennem venen.
Hvad skal man gøre i tilfælde af lavt blodtryk
I tilfælde af lavt blodtryk er det vigtigt at lægge sig ned på et luftigt sted og holde benene hævet, løsne tøjet og hæve benene for at øge blodcirkulationen til hjernen og regulere blodtrykket.
Når symptomerne på lavt blodtryk forsvinder, kan personen rejse sig normalt, men han skal hvile og undgå at foretage pludselige bevægelser.
Hvis du foretrækker det, kan du se vores video: