Paniksyndrom er en psykologisk lidelse, hvor pludselige og hyppige anfald af ekstrem frygt og frygt opstår, hvilket forårsager symptomer såsom koldsved og hjertebanken.
Disse kriser forhindrer individet i at leve et normalt liv, da han er bange for, at kriserne vender tilbage og undgår farlige situationer. For eksempel, hvis krisen opstod i en elevator, er det almindeligt, at patienten ikke ønsker at bruge elevatoren igen på arbejde eller derhjemme.
Vigtigste symptomer
Varigheden af et paniksyndromangreb afhænger af dets sværhedsgrad, men det varer normalt i ca. 10 minutter og kan forekomme når som helst, selv under søvn. Hvis du tror, du kan lide eller allerede har lidt af et panikanfald, skal du vælge dine symptomer:
- 1. Forøgelse af puls eller hjertebanken Nej Ja
- 2. Brystsmerter med en følelse af "tæthed" Nej Ja
- 3. Følelse af åndenød Nej Ja
- 4. Føler sig svag eller svag Nej Ja
- 5. Prikken i hænderne Nej Ja
- 6. Følelse af terror eller overhængende fare Nej Ja
- 7. Følelse af varme og kold sved Nej Ja
- 8. Frygt for at dø Nej Ja
Det er vigtigt at huske, at nogle symptomer kan tage timer at forsvinde, og at patienter med dette syndrom føler et tab af kontrol over sig selv under angrebet og lever med en intens frygt for at få nye kriser. Derudover har de også en tendens til at undgå at gå til steder, hvor de tidligere har haft et panikanfald. For at se flere symptomer, der karakteriserer krisen, se: Sådan identificeres en panikkrise.
Hvad forårsager panikanfaldet
Paniksyndrom har ikke en bestemt årsag, men det ser ud til at være en arvelig sygdom, der primært rammer kvinder, og som normalt forekommer i slutningen af ungdomsårene og tidlig voksenalder.
Derudover er det almindeligt, at nogle mennesker oplever et panikanfald i deres liv, men ikke har symptomer igen og ikke udvikler syndromet.
Sådan diagnosticeres og behandles
Paniksyndrom diagnosticeres af en psykolog eller psykiater baseret på vurderingen af de præsenterede symptomer, og dets behandling udføres ved brug af antidepressiva, der reducerer angst, men som kun skal tages i henhold til lægelig rådgivning.
Derudover er det også nødvendigt at udføre psykoterapi, så patienten lærer forskellige måder at tænke og reagere i farlige situationer på, hvilket hjælper med at reducere angst og frygt og forhindrer et nyt panikanfald.
Det er vigtigt at huske, at kur mod denne sygdom afhænger af dens sværhedsgrad og patientens dedikation til behandling hos mennesker, der lettere kan helbrede eller kontrollere symptomerne på sygdommen. Se hvordan man laver den naturlige behandling af paniksyndrom.
Graviditetspaniksyndrom
På grund af hormonelle ændringer og bekymringer omkring babyen er det almindeligt, at angst øges under graviditeten, hvilket kan favorisere begyndelsen af panikanfald, især hos kvinder, der tidligere har haft kriser.
Når den ikke behandles, kan denne sygdom forårsage komplikationer for graviditet såsom:
- Øget risiko for præeklampsi;
- For tidlig fødsel
- Øget antal kejsersnit;
- Babyens lave vægt ved fødslen
- Nedsat føtal bevægelse.
Behandlingen af dette syndrom under graviditeten bør primært baseres på psykoterapi, da brugen af medicin kan påvirke fostrets udvikling. Imidlertid er brugen af medicin i nogle tilfælde virkelig nødvendig, men det skal ske i lave doser og kun under medicinsk vejledning. Derudover er det også vigtigt for kvinden at følge behandlingen, efter at babyen er født, da chancerne for at få et panikanfald øges i dette stadium.
For at overvinde krisen hurtigere, se hvad du skal gøre under et panikanfald.