Hypoglykæmi opstår, når blodglukose (sukker) er lavere end normalt, og for de fleste betyder dette et fald i blodsukkeret til værdier under 70 mg / dL.
Da glukose er et vigtigt brændstof for hjernen, når blodsukkeret er meget lavt, kan der være ændringer i organets funktion, og der kan være flere typer symptomer, hvoraf de mest almindelige inkluderer svimmelhed, kvalme, mental forvirring, hjertebanken og endda besvimelse.
Fordi det påvirker hjernens funktion, bør hypoglykæmi behandles så hurtigt som muligt, hvilket f.eks. Kan gøres med indtagelse af kulhydrater i form af juice eller slik.
Vigtigste symptomer
Symptomer på hypoglykæmi har tendens til at dukke op hurtigt og kan variere fra person til person, men de mest almindelige inkluderer:
- Rystelser;
- Svimmelhed
- Svaghed;
- Koldsved;
- Hovedpine;
- Sløret syn;
- Forvirring;
- Bleghed;
- Hjertebanken.
Disse symptomer opstår normalt, når blodsukkeret er under 70 mg / dl, men nogle mennesker kan tolerere lavere værdier, mens andre kan opleve symptomer selv ved højere værdier.
Hvordan behandlingen udføres
Behandling for hypoglykæmi afhænger af symptomernes sværhedsgrad, og om personen har diabetes eller ej. Generelt anbefales det, at når du bemærker de første symptomer på hypoglykæmi, som inkluderer svimmelhed, koldsved, sløret syn, mental forvirring og kvalme, skal der spises søde madvarer og drikkevarer rig på enkle kulhydrater, hvis personen er ved bevidsthed.
Hvad man skal gøre, når personen er i en hypoglykæmisk krise, er:
- Indtag ca. 15 til 20 g kulhydrat i flydende form , så det kan absorberes hurtigere, såsom naturlig appelsinsaft eller cola-baseret eller guarana-baseret sodavand, i hvilket tilfælde det anbefales at indtage ca. 100 til 150 ml sodavand. Hvis kulhydratkilden ikke er flydende, kan du f.eks. Spise slik, chokolade og honning. Derfor er det vigtigt at have en øjeblikkelig kulhydratkilde i nærheden, så den kan indtages i en nødsituation;
- Mål glukose efter ca. 15 minutters sukkerindtag. Hvis det konstateres, at blodsukkeret stadig er under 70 mg / dL, anbefales det, at personen spiser igen 15 til 20 g kulhydrat, indtil glukoseværdien er normaliseret;
- Lav en snack rig på kulhydrater , når det verificeres ved at måle glukose, at værdierne ligger inden for normale værdier. Nogle snackmuligheder inkluderer brød, toast eller kiks. Dette gør, at glukose altid er til stede i blodet.
Behandlingen kan også udføres ved hjælp af injicerbar Glucagon, som skal købes på recept og administreres som en intramuskulær eller subkutan injektion i henhold til lægelig rådgivning. Glucagon er et hormon, der produceres af bugspytkirtlen, og som har den funktion at forhindre insulinets virkning, hvilket får glukose til at cirkulere i blodet.
I tilfælde af døsighed, besvimelse eller anfald er det imidlertid nødvendigt at ringe til den mobile nødtjeneste (SAMU 192), så de nødvendige foranstaltninger træffes, normalt administreres glukose direkte i venen. Find ud af, hvad førstehjælp er til hypoglykæmi.
Mulige årsager
Lige så vigtig som behandlingen er det også identifikationen af årsagen til hypoglykæmi, hvor den hyppigste årsag er den forkerte brug af medicin til behandling af diabetes, som f.eks. Insulin, hvilket fører til et for stort fald i blodsukkerniveauet.
Hypoglykæmi kan også ske på grund af alkoholforbrug, brug af visse medikamenter, efter operation, langvarig faste, hormonelle mangler, infektioner, lever-, nyre- eller hjertesygdomme, for eksempel. Lær mere om, hvad der kan forårsage hypoglykæmi.
Sådan forhindres hypoglykæmi
Nogle generelle anbefalinger til forebyggelse af nye episoder af hypoglykæmi, især for diabetikere, er:
- Reducer forbruget af hvidt sukker, alkohol og fødevarer tilberedt med hvedemel;
- Lav mindst 4 daglige måltider indeholdende frugt og grøntsager i mindst 2 af dem;
- Spring ikke over måltider;
- Følg en diæt vejledt af en ernæringsekspert, der har ideelle mængder kulhydrater;
- Undgå alkoholholdige drikkevarer;
- Træn regelmæssigt og moderat;
- Sænk det daglige stress
- Pas på ikke at gå glip af medicindoserne, da brugen af meget høje doser af diabetesmedicin, såsom insulin og Metformin, for eksempel kan sænke blodsukkerniveauet betydeligt, hvilket resulterer i hypoglykæmi.
Det anbefales også, at personer med diabetes, især dem, der bruger insulin, har udstyr til at måle glukose eller let adgang til sundhedscentret, så deres blodsukker ofte kan overvåges.