Tranebær, kanel, Tormentilla eller mynte og hindbær bær te er nogle eksempler på fremragende hjemmet og naturlige midler, der kan bruges til at lindre diarré og tarmkramper.
Du skal dog gå til lægen, når diarréen er svær og vises mere end 3 gange om dagen, og i dette tilfælde bør du ikke indtage nogen te, plante eller mad, der holder tarmen, fordi diarréen kan være forårsaget af nogle virus eller bakterier. der skal fjernes fra tarmen.
Diarré er et symptom forårsaget af vores krops indsats for at slippe af med toksiner, irriterende stoffer eller endda infektioner, der påvirker tarmene. Det ledsages ofte af andre ubehagelige symptomer såsom overdreven gas, tarmkramper og mavesmerter. Det er vigtigt at behandle diarré hurtigst muligt for at undgå andre alvorlige komplikationer som svaghed eller dehydrering.
Lær hvordan du forbereder de 5 teer, der hjælper med at regulere tarmen:
1. Tranebær bær te
Denne te kan tilberedes med friske knuste tranebærbær, der har egenskaber, der lindrer diarré og tarmbetændelse. For at forberede denne te skal du:
Ingredienser:
- 2 teskefulde friske tranebærbær;
- 150 ml kogende vand.
Klargøringstilstand:
- Anbring bærene i en kop og knus bærene let ved hjælp af en pistil, og tilsæt derefter kogende vand;
- Dæk til, og lad den stå i 10 minutter, før du drikker.
Det anbefales at drikke 6 kopper te om dagen i 3 til 4 dage eller alt efter behov og symptomer.
2. Kanel te
Denne te har egenskaber, der reducerer tarmkramper og lindrer diarré og tarmkramper. For at forberede denne te skal du:
Ingredienser:
- 1 hel eller knust kanelstang;
- 1 kop kogende vand.
Klargøringstilstand:
- Tilsæt kanelstænger i kogende vand, og lad blandingen koge i 5 minutter;
- Sluk derefter for varmen, og lad blandingen stå i 10 til 15 minutter.
Denne te skal drikkes, mens den stadig er varm og 2 til 3 gange om dagen før måltiderne.
3. Ryllike te
Te fra denne plante har egenskaber, der hjælper med behandling af forskellige fordøjelsesforstyrrelser, lindrer gas, tarmkramper og diarré. For at forberede denne te har du brug for:
Ingredienser:
- 2 til 4 teskefulde tørrede røllike blomster og blade;
- 150 ml kogende vand.
Klargøringstilstand:
- Sæt rosenblomster og blade i en kop og tilsæt kogende vand;
- Dæk til, og lad den stå i 10 minutter. Sil inden du drikker.
Drik denne te 3 til 4 gange om dagen afhængigt af behovet og symptomerne.
4. Tormentilla te
Denne te har egenskaber, der behandler og beroliger tarmkolik og diarré, og til forberedelse kan den bruges tørre eller friske rødder af planten.
Ingredienser:
- 2 til 3 spiseskefulde tørrede eller friske Tormentilla rødder;
- 150 ml kogende vand.
Klargøringstilstand:
- Placer plantens rødder i en kop og tilsæt 150 ml kogende vand;
- Dæk til, og lad den stå i 10 til 15 minutter og sil, inden du drikker.
Denne te skal drikkes 3 til 4 gange om dagen efter behov.
5. Mynte og tørret hindbær
Denne te består af en blanding af lægeplanter, der hjælper med at udvise gasser, tørre sekreter, berolige tarmkramper og lindre tarmbetændelse. For at forberede denne te skal du:
Ingredienser:
- 2 teskefulde tørret pebermynte
- 2 teskefulde tørret hindbærblad;
- 2 teskefulde tør kattemynte;
- 500 ml kogende vand.
Klargøringstilstand:
- Lav en blanding med de tørrede urter og tilsæt kogende vand;
- Dæk til og lad det stå i 15 minutter inden servering.
Det anbefales at drikke en kop te hver time i henhold til de følte symptomer og behov.