Hvad er rue til, og hvordan man tilbereder te

Rue er en lægeplante, hvis videnskabelige navn er  Ruta graveolens, og som kan bruges til at hjælpe med behandling af åreknuder, i parasitære angreb såsom lus og lopper eller til lindring af menstruationssmerter, da den kan virke på blodkar ud over at have helbredende, ormekur og smertestillende egenskaber.

Alle dele af rue kan bruges, men den største mængde stoffer, der garanterer fordelene ved denne plante, findes i bladene, som normalt bruges til at lave te. Rue kan findes i helsekostbutikker, onlinebutikker eller i apoteker. 

Hvad er rue til, og hvordan man tilbereder te

Hvad er rue til

Rue har analgetiske, beroligende, helbredende, antiinflammatoriske, anti-reumatiske og vermifuge egenskaber og kan bruges som en måde at supplere behandlingen af ​​forskellige sygdomme og situationer, såsom:

  • Åreknuder;
  • Reumatiske smerter
  • Hovedpine;
  • Mavesår
  • Cyster;
  • Menstruationssmerter;
  • Overskydende gasser;
  • Ændringer i menstruationscyklussen, såsom amenoré eller menorragi.
  • Mavepine.

Derudover kan rue hjælpe med at bekæmpe lus, lopper, fnat og orme på grund af vermifuge-ejendommen, ud over at lette absorptionen af ​​C-vitamin og hjælpe med at forbedre immuniteten.

Rue te

Alle dele af planten kan bruges, men til at lave te er det normalt angivet at bruge bladene fra rue, da det er her, hvor den største mængde egenskaber findes.

Så for at lave rue-te anbefales det at tilføje 1 håndfuld tørrede rue-blade i 1 kop kogende vand og lade det stå i ca. 15 til 20 minutter. Lad det derefter varme op, sil og drik bagefter.

Bivirkninger og kontraindikationer

Rue te er kontraindiceret til gravide kvinder, da denne plante også kan have en stimulerende virkning. Derudover er det vigtigt, at der foretages rue-forbrug i henhold til lægens eller urtelægeindikationen, fordi store mængder kan føre til bivirkninger såsom tremor, gastroenteritis, krampeanfald, opkastning, mavesmerter, saliv og lysfølsomhed. .