At skulle på toilettet ofte for at tisse betragtes ofte som normalt, især hvis personen har indtaget meget væske i løbet af dagen. Når der i tillæg til stigningen i urinfrekvensen observeres andre tegn eller symptomer, såsom smerter og forbrænding ved vandladning og vanskeligheder med at holde tisse, indtil de når badeværelset, kan det være tegn på et helbredsproblem, og det er vigtigt at konsultere urologen, så det er diagnose og behandling startede.
Polyuria er det udtryk, der bruges til at indikere, at personen fjerner mere end 3 liter tisse på bare 24 timer. For at kontrollere, om stigningen i urinfrekvensen er normal eller indikerer sygdom, bør den praktiserende læge eller urolog anmode om en normal urintest, EAS og en 24-timers urintest, da det er muligt at evaluere urinvolumen og egenskaber.
De mest almindelige årsager, der får en person til at tisse oftere, er:
1. Drik masser af vand, kaffe eller alkohol
Når du drikker meget vand, forventes det, at alt vand vil blive elimineret af urinen, og det forventes derfor, at dets volumen og hyppighed vil stige, da det kun er en normal reaktion fra organismen, hvilket også kan ske efter at have spist mad, der er rig på vand, som appelsin eller vandmelon.
Derudover kan drikke for meget kaffe eller andre fødevarer, der indeholder koffein, såsom sort te, chokolade og mate te, også øge urinfrekvensen, for ud over at have vand er koffein et naturligt diuretikum. En anden vanddrivende kilde er alkoholholdig drikke, som ikke er en god mulighed for at drikke, når du er tørstig, da den ikke hydrerer og stadig kan have sundhedsmæssige konsekvenser.
Hvad skal man gøre: For at reducere urinfrekvensen er en mulighed at øve fysiske aktiviteter, fordi øvelserne hjælper med at eliminere overskydende væsker akkumuleret i kroppen. Derudover anbefales det at reducere forbruget af koffeinholdige drikkevarer og læskedrikke, især.
2. Brug af medicin
Anvendelsen af nogle medikamenter til behandling af hjertesygdomme som f.eks. Diuretika Furosemid eller Aldactone kan også øge urinfrekvensen.
Hvad skal man gøre: Det er vigtigt, at stigningen i urinfrekvensen på grund af brugen af medicin meddeles til lægen, da det på denne måde er muligt at evaluere muligheden for at udskifte medicinen eller ændre dosis.
3. Urininfektion
Øget hyppighed af vandladning kan også være forårsaget af en urinvejsinfektion, især når andre symptomer bemærkes, såsom smerter eller forbrænding ved vandladning, ud over at mindske mængden af frigivet urin, selvom trangen stadig er meget stærk. Se hvordan behandling af urinvejsinfektion skal udføres.
Hvad skal man gøre: Det anbefales, at personen konsulterer urologen eller den praktiserende læge, så test kan udføres for at bekræfte urininfektionen, og dermed kan den bedste behandling, som normalt inkluderer brug af antibiotika, angives.
Se flere tip til at forhindre urinvejsinfektion i følgende video:
4. Overdreven blodsukker
Behovet for at tisse hele tiden kan også forekomme på grund af overskydende sukker i blodet, hvilket er tilfældet med ukontrolleret diabetes. Når tilstedeværelsen af store mængder glukose, der cirkulerer i blodet, verificeres, prøver kroppen således at eliminere dette overskud i urinen.
Diagnosen af diabetes stilles ikke kun ved urinprøven, hvor en stor mængde urin produceret i løbet af dagen kan observeres, i tilfælde af diabetes insipidus eller tilstedeværelsen af glukose i urinen, men også gennem blodprøven, hvor mængden af cirkulerende glukose kontrolleres.
Hvad skal man gøre: Hvis det er bevist, at den øgede trang til vandladning skyldes diabetes, er det vigtigt at følge den behandling, der er angivet af lægen, hvilket kan indikere brugen af medicin, der hjælper med at regulere cirkulerende glukoseniveauer, insulininjektioner eller ændring i spisevaner og livsstil. Her er nogle hjemmelavede muligheder for at kontrollere diabetes.
5. Urininkontinens
Urininkontinens sker, når du ikke kan holde din urin, og ud over at tisse flere gange i løbet af dagen kan du heller ikke kontrollere din trang, før du kommer til badeværelset og fugter dit undertøj. Selvom det også kan ske hos mænd, er inkontinens mere almindelig hos kvinder, især under graviditet eller efter overgangsalderen.
Hvad skal man gøre: Behandling af urininkontinens kan udføres gennem Kegel-øvelser, der sigter mod at styrke bækkenbunden, men i nogle tilfælde kan kirurgi være nødvendig. Forstå hvordan urininkontinens behandles.
6. Forstørret prostata
Den forstørrede prostata fører også til en øget trang til at tisse og er almindelig hos mænd over 45 år. Et af tegnene på mistanke er at skulle vågne op for at tisse hver aften, mindst to gange, især hvis dette ikke var en vane før. Kend andre tegn og symptomer på ændringer i prostata.
Hvad skal man gøre: Det er vigtigt for manden at konsultere urologen, så ændringen kan identificeres, og den mest passende behandling kan påbegyndes, og brugen af medicin, der hjælper med at lindre symptomer og mindske størrelsen på prostata, antibiotika eller kirurgi hos patienterne kan være angivet. mere alvorlige tilfælde.
Se mere information om de mest almindelige prostataændringer i følgende video: