Fennikel, også kaldet fennikel, er en lægeplante rig på fiber, vitamin A, B og C, calcium, jern, fosfor, kalium, over, natrium og zink. Derudover har det antispasmodiske egenskaber og er meget effektivt til bekæmpelse af gastrointestinale lidelser. Fennikel er i stand til at forbedre fordøjelsen, bekæmpe gasser og kan bruges af alle aldre.
Fennikel te kan også indtages for at øge modermælkeproduktionen og behandle babyens kramper forårsaget af ophobning af gasser.
Hvad er fennikel te til
Fennikel har antiinflammatoriske, stimulerende, fordøjelses- og vanddrivende egenskaber og har derfor flere fordele, såsom:
- Forebyggelse af halsbrand;
- Befrielse fra køresyge
- Reduktion af gasser;
- Fordøjelsesstøtte
- Afføringseffekt;
- Øger appetitten;
- Bekæmper hoste;
- Øger mælkeproduktionen hos gravide kvinder.
Ud over at blive brugt i te, kan fennikel også bruges til at krydre salater og til at tilberede søde eller krydrede gratiner eller sauterede retter. Lær mere om fordelene ved fennikel.
Fennikel te til vægttab
Fennikel te Fennikelte til vægttab kan laves med enten frø eller grønne blade af fennikel.
ingredienser
- 1 kop kogende vand
- 1 tsk fennikelfrø eller 5 g grønne fennikelblade.
Klargøringstilstand
Tilsæt fennikelfrø eller blade i en kop kogende vand, dæk, og vent på, at den er varm. Sil og drik derefter.
Baby fennikel te
Fennikelte er god til at stoppe babykolik, der ikke længere ammes, men ikke bør bruges uden lægehjælp eller i store mængder. For babyer, der udelukkende ammer, kan løsningen være, at moderen drikker fennikelte, da denne urt er i stand til at øge mælkeproduktionen, og urtens egenskaber overføres til babyen på amningstidspunktet.
For at stoppe babykolik kan du:
- Giv barnet, der ikke længere ammer, ca. 2-3 teskefulde fennikel;
- Udfør en mild massage med bevægelser i retning fra top til bund, især på venstre side af babyens mave;
- Læg en pose varmt vand under babyens mave og lad ham ligge på maven et øjeblik.
Men hvis forældrene efter 1 times forsøg ikke er i stand til at berolige barnet, skal du ringe til børnelægen og forklare situationen.
Hvis der i de første 2 måneder af babyen bemærkes forekomsten af konstant kolik med opkastning, og barnet bliver meget rastløs eller meget stille, bleg, med store øjne, men uden feber, kan det være, at han lider af en tarminvasion, populært kaldet "knude i tarmen" og i dette tilfælde bør der ikke gives medicin mod smerte eller kolik, da det kan maskere dette symptom og forværre situationen. Lær hvordan man behandler babyens kramper.