Horsetail er en lægeplante, også kendt som Horsetail, Horse Tail eller Horse Lim, der i vid udstrækning bruges som et hjemmemedicin til at stoppe kraftig blødning og menstruation. Derudover kan makrel på grund af sin antiinflammatoriske og vanddrivende virkning bruges til f.eks. At behandle nyresten og urinvejsinfektioner.
Det videnskabelige navn på Cavalinha er Equisetum arvense og kan for eksempel findes i helsekostforretninger og nogle apoteker i form af planter eller kapsler.
Den mest forbrugte form af hestehale er i te, og hestehale te betragtes som et stort vanddrivende middel og kan hjælpe i vægttabsprocessen og i bekæmpelse af hævelse ved væskeretention.
Hvad er Horsetail til
Horsetail har en astringerende, antiinflammatorisk, helbredende, diuretikum, antihypertensiv, anti-hæmoragisk, remineraliserende, anti-reumatisk, antioxidant, fordøjelsessystemet, antimikrobiel og anti-diarré-handling og kan bruges til forskellige formål, såsom:
- Hjælpe med behandling af nyre- og urinproblemer, såsom nefritis, blærebetændelse og urinvejsinfektioner;
- Reducer den rigelige menstruationsstrøm
- Forebyggelse og behandling af næseblod og maveblødning
- Reducer hårtab
- Hjælpe med behandling af gigt, gigt og gigt;
- Lavere blodtryk
- Forebygg og hjælpe med at behandle kølblæser.
Derudover kan hestestert på grund af dets egenskaber også bruges til at bekæmpe symptomer på stress og angst, humørsvingninger og væskeretention.
Hvordan man laver hestehale te
Den brugte del af Horsetail er dens tørre stilk til at lave te, bade og grødomslag, for eksempel. Den vigtigste form for forbrug af makrel er te, som er meget let og hurtig at fremstille:
ingredienser
- 1 kop kogende vand
- 1 spsk makrel.
Klargøringstilstand
For at lave te skal du bare sætte padderok i det kogende vand og lade den stå i ca. 5 minutter. Sæt derefter og drik 2 til 3 kopper om dagen, helst efter dagens hovedmåltider.
En anden måde at bruge hestestaarten på er gennem kapsler, som skal tages i henhold til lægelig rådgivning, idet indtagelse af 2 kapsler to gange dagligt normalt er indiceret eller gennem sitzbadet, som også kan bruges til at behandle urinvejsinfektioner. For at lave sitz-badet skal du bare lægge 3 håndfulde tørre stilke i badevandet og forblive nedsænket i vandet i 5 til 10 minutter. Tjek andre sitz-badmuligheder for urinvejsinfektion.
Bivirkninger og kontraindikationer
Hestetail er normalt ikke forbundet med bivirkninger, men når det indtages i store mængder og i lang tid, kan det medføre tab af vigtige mineraler i kroppen, hvilket kan resultere i diarré, hovedpine, dehydrering, vægttab, ændring af for eksempel hjertefrekvens og muskelsvaghed. Derfor anbefales det, at makrelen kun indtages i korte perioder, op til en uge, eller som anvist af en læge, ernæringsekspert eller urtelæge.
Hestetailforbrug anbefales ikke til gravide og ammende kvinder såvel som mennesker, der har hjertesvigt, lavt blodtryk og nyresygdom, for eksempel på grund af dets evne til at sænke blodtrykket og har en vanddrivende virkning.