Nogle gode muligheder for hjemmemedicin til åreforkalkning, som er ophobning af fedt inde i arterierne, er aubergine og urtete som makrel, fordi disse fødevarer har egenskaber, der hjælper med at fjerne disse fede plaques.
Men ud over disse hjemmemediciner er det også vigtigt at reducere dit indtag af fede fødevarer, såsom fedt kød, grill, feijoada, stegte fødevarer eller tilberedt med hydrogeneret fedt. Dåser og indlagt bør også undgås. Det ideelle er at forbruge disse fødevarer kun en gang om ugen for at undgå overvægt og ophobning af fedt inde i arterierne. Hjemmelavede løsninger er:
1. Horsetail te
En god hjemmemedicin mod åreforkalkning er hestehaleinfusionen, da den hjælper med at fjerne fede plaques og forbedre blodcirkulationen.
ingredienser
- 2 spiseskefulde hestehale
- 1 kop kogende vand
Fremstillingsmetode
Tilsæt hestehale blade i en kop kogende vand, dæk, lad afkøle i mindst 15 minutter, sil og drik derefter. Drik denne infusion flere gange om dagen mellem måltiderne for at få en bedre effekt.
2. Auberginevand med citron
Et andet godt middel mod åreforkalkning er at tage auberginevand, fordi det hjælper med at bekæmpe ophobning af fedt i arterierne, hvilket også hjælper med at sænke kolesterolet.
ingredienser
- 2 små eller 1 store ægplanter
- 1 citron
- 1 liter vand
Klargøringstilstand
Skær ægplanterne i små firkanter, og blød dem i vand i 12 timer. Sil og tilsæt saften af 1 citron, drik dette aromatiserede vand 4 til 6 gange om dagen.
Aubergine har egenskaber, der sænker blodtrykket og forhindrer aterosklerose, men en god diæt, moderat forbrug af fedt og udøvelse af fysiske aktiviteter er afgørende for effektiviteten af behandlingen.
3. urtete
At tage mallow te og plantain anbefales også, fordi disse lægeplanter hjælper med at forbedre blodcirkulationen og bekæmpe kolesterol.
ingredienser
- 1 håndfuld katost
- 1 håndfuld plantain
- 1 håndfuld basilikum
- 6 fed hakket hvidløg
- 1/4 hakket løg
- 3 kopper vand
Klargøringstilstand
Læg alle ingredienserne i en gryde og kog. Sluk ilden, dæk gryden og drik derefter. For at tilføje en smag skal du sætte 1 skive citron i koppen, hvor du vil drikke te og sødes efter smag. Drik 3 til 4 kopper om dagen.
En god diæt uden forbrug af fedt er grundlæggende for, at behandlingen kan lykkes. Ud over en vis fysisk aktivitet og fortsæt med at tage de lægemidler, der er ordineret af lægen.