Plantain er en lægeplante fra familien Plantaginacea, også kendt som Tansagem eller Transagem, der i vid udstrækning anvendes til hjemmemedicin til behandling af forkølelse, influenza og betændelse i hals, livmoder og tarm.
Det videnskabelige navn på urten Tanchagem er Plantago major og kan købes i helsekostforretninger, nogle apoteker såvel som på nogle gademarkeder. De vigtigste vigtigste og mest gavnlige aktiver er iridoider, slimhinder og flavonoider.
Hvad er det for
Plantedens luftdele kan anvendes oralt i tilfælde af luftvejssygdomme og infektioner i luftvejene, da plantain te fungerer som en fluidiserende middel til bronkiale sekretioner, lindrer hoste og kan anvendes i gurgler til behandling af sygdomme i mund og hals, såsom trøske, faryngitis, tonsillitis og laryngitis.
Te kan også bruges til at lindre urinvejsinfektioner, tab af urin under søvn, leverproblemer, halsbrand, mavekramper, diarré og som et diuretikum for at reducere væskeretention.
Derudover kan det også bruges på huden til at helbrede sår, da det hjælper med helbredelse og blodpropper og til behandling af koger. Find ud af, hvad der er de mest almindelige symptomer på koger og andre former for behandling.
Hvilke egenskaber
Plantainets egenskaber inkluderer dets antibakterielle, astringerende, afgiftende, slimløsende, smertestillende, antiinflammatoriske, helbredende, depurative, decongestant, fordøjelsessystem, diuretikum, tonic, beroligende og afførende virkning.
Sådan bruges
Den del af plantainen, der er brugt, er bladene til f.eks. At lave te, grødomslag eller krydre nogle fødevarer.
Sådan laver du plantain te
ingredienser
- 3 til 4 g te fra luftplantedele;
- 240 ml vand.
Klargøringstilstand
Anbring plantain-antennedele i en 150 ml kogende vand, og lad den stå i ca. 3 minutter. Lad det varme, sil og drik op til 3 kopper om dagen.
Mulige bivirkninger
De vigtigste bivirkninger af plantain inkluderer døsighed, tarmkolik og dehydrering.
Hvem skal ikke bruge
Plantain er kontraindiceret til gravide kvinder, ammende kvinder og patienter med hjerteproblemer