Vakuumterapi er en type naturlig behandling, hvor sugekopper bruges til at forbedre blodcirkulationen et sted på kroppen. Til dette skaber sugekopper en vakuumeffekt, som suger huden, hvilket resulterer i en stigning i blodkarernes diameter på det nøjagtige sted. Som et resultat er der en større iltning af disse væv, hvilket gør det lettere at frigive toksiner fra blod og muskler.
Denne behandling bruges således ofte til behandling af cellulite, da øget blodcirkulation kan reducere udseendet af appelsinskal. Derudover er ventosatherapia også meget brugt som en naturlig måde at bekæmpe muskelsmerter på, da trykforskellen forårsaget af vakuumet fortrænger musklens hud og øger mængden af blod med en afslappende virkning.
Tjek andre naturlige måder at lindre muskelsmerter på.
Vigtigste fordele
Behandling af sugekopper kan indikeres for at eliminere rygsmerter forårsaget af muskelspændinger eller kontrakturer, hævelse i arme, ben eller fødder, ledsmerter, og det er også et godt supplement til behandlingen af cellulite.
Dette skyldes, at de vigtigste fordele inkluderer:
- Øget lokal blodcirkulation
- Eliminering af muskelsammentrækninger og triggerpunkter;
- Styrker blodkar
- Øg produktionen af ledvæske i leddene;
- Slap af og berolige din krop og sind.
De mest egnede terapeuter til behandling med sugekopper er dem, der er uddannet i traditionel kinesisk medicin, akupunktøren og fysioterapeuten, der er specialiseret i akupunktur, eller som har kendskab til denne type teknik.
Denne behandling bruges også i vid udstrækning i traditionel kinesisk medicin, ofte forbundet med akupunktur, til behandling af forskellige sundhedsforstyrrelser for at genenergere meridianerne, gennem hvilke den vitale energi Ki passerer . Se de sundhedsmæssige fordele ved akupunktur.
Hvordan man laver vindterapi
For behandling med sugekopper skal du lade det område, der skal behandles, ikke afdækkes og påføre huden en fugtighedscreme eller creme, så sugekopperne glider gennem huden.
Derefter skal sugekopperne placeres i behandlingsområdet. De 3 mest almindelige måder at anvende sugekopper på kroppen på er:
- Silikonkop: tryk bare på silikonkoppen med fingrene og sæt den på huden på grund af det vakuum, der dannes inde i huden, suges og sugekoppen sidder fast;
- Glaskop: tænd et stearinlys, og placer flammen inde i koppen, og læg derefter koppen på huden. Vakuumet dannes, når iltet inde i glasset forbruges af lyset, og hvis det påføres hurtigt på huden, suger det det;
- Elektronisk sugekop : Placer bare sugekopperne på det sted, du vil behandle, og tilslut derefter enheden til den vakuumkraft, du vil bruge. Efterhånden suges huden, og sugekoppen sidder fast i huden.
Du kan også bruge sugekopper, der er forbundet med andre teknikker, såsom akupunkturnåle inde i hver sugekop, medicinplanter, med blødning eller vand, for eksempel.
Hvor længe skal man ansøge?
Varigheden varierer mellem 5 og 15 minutter, og isolerede sessioner kan udføres for at bekæmpe rygsmerter eller op til 8 sessioner udført en gang om ugen i 8 på hinanden følgende uger.
Når sugekoppen placeres under højt tryk eller lades stå i lang tid, kan der forekomme blodbobler i området, og hvis dette sker, skal behandlingen stoppes med det samme.
Kontraindikationer af ventosatherapia
Selv om det er relativt sikkert, har behandling med ventosatherapia nogle kontraindikationer og bør derfor ikke anvendes til mennesker, der har:
- Trombose, tromboflebitis eller blødningsforstyrrelser
- Åreknuder;
- Sår;
- Feber;
- Brud på det sted, der skal behandles.
Derudover bør sugekopbehandling også undgås under graviditet, især hvis der ikke er medicinsk tilsyn.
Nogle situationer, der ikke er absolutte kontraindikationer, men som har brug for mere opmærksomhed ved brug af denne type behandling, er: mennesker med ukontrolleret forhøjet blodtryk lige efter træning og dets anvendelse i områder, der ikke har et godt muskellag med mere fremtrædende knogler.
Hvordan er behandlingen, og hvad der kan ske næste gang
Behandlingen kan udføres med den person, der ligger på en båre, hvor 1, 2 eller flere sugekopper placeres på det sted, der skal behandles. Sugekopper kan kun placeres oven på en kontraktur i ryggen, eller de kan glide gennem alle musklerne i ryggen.
Da ventosatherapia kan favorisere slaphed, bør denne behandling ikke udelukkende udføres for at eliminere celluliteknuder, men skal bruges i en protokol, der involverer brugen af opstrammende cremer og apparater som f.eks. Forstå hvordan radiofrekvens virker mod cellulite.
Hvis der udføres vindterapi i menstruationsperioden, kan kvindens menstruation efter behandlingen blive mere intens end normalt, purpurfarver kan forekomme på de behandlede steder, og urinen kan blive lidt mørkere end normalt.
Sådan mindskes smerter og lilla mærker på sugekoppen
Når der anvendes en stor mængde vakuum, kan behandlingsstedet forblive ømt i ca. 5 dage, men det kan ses, at personen vil have lilla mærker på kroppen, fordi man i de første minutter med påføring af sugekoppen kan overhold den rødme og den purpurfarve, der vises.
Så for at forhindre, at dette sker, er det, du kan gøre, at reducere trykket på hver sugekop og ikke lade det stå stille ét sted. En god strategi, så huden ikke er markeret eller smertefuld, er at bruge lidt tryk inde i sugekoppen og påføre olie på huden og flytte sugekoppen konstant rundt i det område, der skal behandles.
At tage et varmt bad og massere det område, der er blevet behandlet med hybenolie, er en fremragende hjemmebehandling for at undgå smerter og lilla mærker på huden efter behandling.