Kløende øjne er i de fleste tilfælde et tegn på allergi over for støv, røg, pollen eller dyrehår, som kommer i kontakt med øjnene og får kroppen til at producere histamin, et stof der forårsager betændelse på stedet, hvilket resulterer i symptomer som kløe, rødme og hævelse.
Kløe kan dog også indikere udviklingen af en infektion i øjet eller endda problemer med funktionen af kirtler, der holder øjet fugtigt. Når kløe synes, der tager mere end 3 dage at lindre, er det derfor vigtigt at konsultere en øjenlæge for at identificere den rigtige årsag og starte behandlingen med de mest passende øjendråber.
1. Øjenallergi
Kløende øjne er næsten altid et symptom på allergi, hvad enten det skyldes mad eller miljømæssige faktorer som støv, hår eller røg, og i disse tilfælde er det kendt som allergisk konjunktivitis. Normalt genkendes allergien let, fordi kløe ofte opstår efter kontakt med et bestemt stof, så den bedste måde at forhindre kløe på er at holde sig væk fra det allergen, der forårsager det.
Denne type ændringer i øjnene er hyppigere om foråret og sommeren, da de er tidspunkter af året, hvor der er en højere koncentration af allergener i luften, og kan ledsages af andre symptomer såsom overdreven tåreproduktion, rødme og følelse af sand i øjet, for eksempel.
Hvad skal man gøre : undgå at komme i kontakt med stoffer, der vides at være allergiske, og påfør fugtgivende øjendråber for at reducere ubehag og lindre irritation. Se flere måder at behandle allergisk konjunktivitis på.
2. Tørre øjne syndrom
En anden af de mest almindelige årsager til kløende øjne er tør øjensyndrom, hvor der er et fald i produktionen af tårer, hvilket får øjet til at blive mere irriteret og resultere i symptomer som rødme og svær kløe.
Tørre øjne er hyppigere hos ældre på grund af kroppens naturlige ældning, men det kan også ske hos mennesker, der arbejder i meget tørre omgivelser, med aircondition eller foran computeren. Derudover kan det også forekomme hos mennesker, der bruger kontaktlinser forkert eller bruger nogle lægemidler såsom antiallergisk eller prævention.
Hvad skal man gøre : Den bedste måde at bekæmpe symptomerne på tørre øjne er at bruge kunstige tårer i løbet af dagen for at holde øjet hydreret. Du kan dog også sætte varmt vandkomprimerer over dine øjne samt prøve at undgå at bruge klimaanlæg og tage pauser, når du arbejder foran computeren. Se flere tip for at slippe af med tørre øjne.
3. Øjenstress
Øjenstress er i stigende grad en af hovedårsagerne til øjenproblemer, især kløe. Dette sker på grund af den overdrevne indsats forårsaget af computerskærmen og mobiltelefonen, som i stigende grad er til stede i hverdagen og forårsager øjenbelastning. Denne form for træthed kan også føre til udvikling af hyppig hovedpine, koncentrationsbesvær og generel træthed.
Hvad skal man gøre : Det er vigtigt at tage regelmæssige pauser fra at bruge din computer eller mobiltelefon og benytte lejligheden til at gå og hvile øjnene. Et godt tip er at se på et objekt, der er mere end 6 meter væk, i 40 sekunder hvert 40. minut.
4. Betændelse i øjenlåget
Når du har et øjenproblem, der forårsager betændelse i øjenlåget, såsom en stye eller blefaritis, er det almindeligt, at øjet ikke er i stand til at opretholde korrekt hydrering, så overfladen bliver tør og irriteret, hvilket resulterer i kløe såvel som rødme, hævelse i øjet og brændende.
Hvad skal man gøre : En måde at lindre betændelse i øjenlåget på og mindske symptomerne er at placere en komprimering af varmt vand over øjet i 2 til 3 minutter og holde øjet rent og uden skub. Men hvis symptomerne ikke forbedres, skal du gå til øjenlægen for at vurdere behovet for f.eks. At begynde at bruge antibiotiske øjendråber. Lær mere om, hvad der kan forårsage, og hvordan man behandler betændelse i øjenlåget.
5. Brug af kontaktlinser
Brug af kontaktlinser i mere end 8 timer om dagen kan bidrage til udseendet af tørre øjne og følgelig til udviklingen af kløende øjne. Derudover kan en utilstrækkelig hygiejne af linserne, især i tilfælde af månedlig, også lette akkumuleringen af bakterier, som ender med at inficere øjet og forårsage tegn som f.eks. Rødme, kløe og dannelse af hud.
Hvad skal man gøre : undgå at bruge kontaktlinser i længere tid end angivet af producenten samt at bruge smørende øjendråber. Korrekt hygiejne for kontaktlinser skal også opretholdes, også når de placeres på øjet. Se hvordan du korrekt plejer kontaktlinser.
6. Konjunktivitis
Ud over at forårsage intens rødme i øjet, pust og brændende, kan konjunktivitis også forårsage kløe. Konjunktivitis skal normalt behandles med brug af antibiotika (når de er af bakteriel oprindelse) i form af øjendråber, og derfor bør en øjenlæge konsulteres.
Hvad skal man gøre : hvis der er mistanke om konjunktivitis, skal du straks gå til øjenlægen for at starte den passende behandling samt undgå smitte af konjunktivitis. Det er derfor vigtigt at undgå at ridse øjnene med hænderne, vaske hænderne ofte og undgå del for eksempel personlige genstande som briller eller makeup. Se 7 andre ting, du kan eller ikke kan gøre i tilfælde af konjunktivitis.