Brystsmerter er ikke altid et symptom på angina eller infarkt og kan f.eks. Være relateret til vejrtrækningsproblemer, overdreven gas, angstanfald eller muskeltræthed.
Brystsmerter er normalt bekymrende, når de er meget intense, når de bliver værre, når de gør en indsats, eller når de ledsages af åndenød, kvalme eller forkølelse. Så det vigtigste er at observere, når smerten opstår, hvilken type den er, og om den ledsages af andre symptomer. Forstå hvordan man adskiller et hjerteanfald fra andre typer smerter.
Da der er mange muligheder for brystsmerter, er det vigtigt at gå til hospitalet, når smerten varer mere end 20 minutter til at aftage, eller når det bliver værre over tid, især når andre symptomer såsom svimmelhed, koldsved, åndedrætsbesvær, prikken i armene eller svær hovedpine.
Vi viser her forskellene mellem hovedårsagerne til brystsmerter, så det er lettere at identificere og vide, hvad man skal gøre i hver situation:
1. Overskydende gasser
Overdreven gas er muligvis den mest almindelige årsag til smerter i brystområdet og er ikke relateret til hjerteproblemer, der ofte forekommer hos mennesker, der lider af forstoppelse. Akkumuleringen af gasser i tarmen kan skubbe nogle abdominale organer og til sidst skabe smerter, der udstråler til brystet.
Sådan identificeres: det er normalt en skarp smerte, der forsvinder, men som gentages gentagne gange, især når man f.eks. Bøjer sig over maven for at hente noget fra gulvet.
Hvad skal man gøre: En god strategi er at massere tarmområdet for at hjælpe med at skubbe gasserne, men du kan også indtage en position, der letter eliminering af gasserne. Derudover kan gå i et par minutter også hjælpe. I de mest komplicerede tilfælde kan lægen rådgive brugen af medicin som f.eks. Simethicon.
Sådan gør du gasmassage i maven:
2. Angst og stress
Angst såvel som overskydende stress forårsager en stigning i muskelspænding i ribbenene, ud over at øge hjertefrekvensen. Denne kombination forårsager en fornemmelse af brystsmerter, som kan opstå, selv når personen ikke føler sig stresset, men for eksempel havde nogle diskussioner øjeblikke før. Dette sker oftest hos dem, der ofte er stressede eller lider af panik og angstsyndrom.
Sådan identificeres: det ledsages normalt af andre symptomer såsom hurtig vejrtrækning, overdreven svedtendens, hurtig hjerterytme, kvalme og endda ændringer i tarmfunktionen.
Hvad skal man gøre : prøv at hvile et roligt sted, tag en beroligende te, som baldrian, eller lav fritidsaktiviteter som at se en film, spille spil, gå i gymnastiksalen eller havearbejde. Her er nogle flere tip til at afslutte angst og stress.
3. Muskelsmerter
Muskelskader er meget almindelige i hverdagen, især hos dem, der går i gymnastiksalen eller laver en slags sport. De kan dog også ske efter enklere aktiviteter som hoste meget eller afhente tunge genstande. Derudover kan musklerne også blive meget stramme under stress eller frygt, hvilket resulterer i betændelse og smerte.
Sådan identificeres : det er en smerte, der kan blive værre, når man trækker vejret, men det forværres også, når man drejer bagagerummet, for eksempel at se tilbage. Ud over at opstå efter situationer som dem, der er angivet ovenfor.
Hvad skal man gøre : En god måde at lindre muskelsmerter på er at hvile og anvende varme kompresser over det smertefulde område. Det kan også hjælpe med at strække brystmusklerne ved at lægge begge arme lige ud og tage fat i dine hænder. Forstå, hvordan en muskelspænding sker, og hvad man skal gøre for at undgå det.
4. Gastroøsofageal refluks
Folk, der lider af gastroøsofageal tilbagesvaling og ikke spiser en passende diæt, er mere tilbøjelige til at opleve hyppige brystsmerter, da det er relateret til betændelse i spiserøret, der sker, når mavesyre når organets vægge. Når dette sker, er det ud over intens forbrænding også muligt at opleve brystsmerter.
Sådan identificeres: i de fleste tilfælde er det smerter i midten af brystet (i brystbenet), der ledsages af forbrænding og mavesmerter, men det kan også forekomme med en let fornemmelse af stramhed i halsen, hvilket sker på grund af spasmer i spiserøret , så personen kan opleve brystsmerter ved indtagelse.
Hvad skal man gøre: tag en kamille eller ingefærte, da de forbedrer fordøjelsen og nedsætter mavesyren, hvilket reducerer betændelse i spiserøret. Derudover kan du tage et antacida eller frugtsalt. Uden for krisen skal der opretholdes en let diæt uden fede eller krydrede fødevarer.
Forstå hvordan kosten skal være for mennesker, der lider af tilbagesvaling.
5. Mavesår
Smerten forårsaget af tilstedeværelsen af et mavesår skyldes betændelse i organets vægge og kan let forveksles med en smerte i hjertet på grund af nærheden af de to organer.
Sådan identificeres: det er en smerte placeret midt i brystet, men det kan også udstråle til højre side afhængigt af sårets placering. Derudover er det mere almindeligt efter måltider og kan ledsages af en følelse af fuld mave, kvalme og opkastning.
Hvad skal man gøre: en gastroenterolog bør konsulteres, når der mistænkes et mavesår for at indlede passende behandling med gastrisk beskyttere, såsom Omeprazol, og for at undgå komplikationer såsom perforering. Mens du venter på aftalen, kan du dog lindre symptomerne med en kartoffelsaft. Tjek nogle muligheder for hjemmehjælp til mavesår.
6. Galdeblæreproblemer
Galdeblæren er et lille organ, der er på højre side af maven og kan blive betændt på grund af for eksempel tilstedeværelse af sten eller overdreven forbrug af fedt. Når dette sker, opstår der smerter fra højre side af brystet, der kan udstråle til hjertet og ligner et hjerteanfald.
Sådan identificeres: påvirker hovedsageligt højre side af brystet og bliver værre efter at have spist, især efter at have spist mere fede fødevarer, såsom stegt eller pølser. Derudover kan det også forekomme med kvalme og følelse af fuld mave.
Hvad skal man gøre: Undgå at spise fede fødevarer og drikke rigeligt med vand. Tjek nogle flere ernæringstips for at afslutte smerten forårsaget af galdeblæren:
7. Lungeproblemer
Før det er et symptom på hjerteproblemer, er brystsmerter mere almindelige i ændringer, der sker i lungerne, f.eks. Bronkitis, astma eller infektion. Da en del af lungen er placeret i brystet og bag hjertet, kan denne smerte føles som værende hjerte, selvom den ikke er det.
Sådan identificeres: Personen kan opleve brystsmerter ved hoste eller forværring ved vejrtrækning, især når man trækker vejret dybt. Du kan også opleve åndenød, hvæsen eller hyppig hoste.
Hvad skal man gøre: en pulmonolog bør konsulteres for at identificere den specifikke årsag til smerten og starte den passende behandling.
8. Hjertesygdom
Forskellige hjertesygdomme kan for eksempel forårsage smerter i brystet, især angina, arytmi eller infarkt. Imidlertid er det også almindeligt, at dette symptom ledsages af andre, der får lægen til at mistanke om en hjertesygdom, f.eks. Overdreven træthed, åndedrætsbesvær eller hjertebanken. Se de 8 mulige årsager til hjertesmerter.
Sådan identificeres: det er en smerte, der ikke ser ud til at være forårsaget af nogen af grundene angivet ovenfor, og som ledsages af andre symptomer som f.eks. Ændringer i hjerterytme, hjertebanken, generaliseret hævelse, overdreven træthed og hurtig vejrtrækning. Forstå mere om symptomerne på hjertesygdomme.
Hvad skal man gøre: en kardiolog bør konsulteres for at foretage hjerteundersøgelser og identificere, om der er nogen ændring, der kan forårsage smerten, og indlede den passende behandling.
9. Hjerteanfald
Infarction, selvom det er den første bekymring for dem, der lider af brystsmerter, er normalt en sjælden årsag, da det er mere almindeligt hos mennesker med ukontrolleret forhøjet blodtryk, meget højt kolesteroltal, diabetes, over 45 år eller rygere.
Sådan identificeres : det er en mere lokal smerte på venstre side af brystet i form af tæthed, som ikke forbedres efter 20 minutter og kan udstråle til en af armene eller kæben og forårsage en prikkende fornemmelse.
Hvad skal man gøre : Det anbefales at kigge efter et skadestue til at foretage hjerteundersøgelser, såsom elektrokardiogram, hjerteenzymer og røntgenundersøgelse for at identificere, om der er et hjerteanfald og starte behandlingen så hurtigt som muligt. Forstå de behandlingsmuligheder, som lægen kan vælge under et hjerteanfald.
Hvornår skal man gå til lægen
Det er vigtigt at søge lægehjælp, når brystsmerterne tager mere end 20 minutter at lindre, og når smerten giver personen bekymring. Derudover inkluderer andre symptomer, der kan indikere, at det er vigtigt at se en læge:
- Svimmelhed
- Koldsved
- Opkastning og kvalme
- Vejrtrækningsbesvær
- Alvorlig hovedpine.
Det vigtige er, at personen søger lægehjælp, når brystsmerter giver anledning til bekymring, for at undgå mulige alvorlige problemer.