Chromoterapi er en type komplementær behandling, der bruger bølger, der udsendes af farver som gul, rød, blå, grøn eller orange, der virker på kroppens celler og forbedrer balancen mellem krop og sind, hvor hver farve har en terapeutisk funktion. forskellige.
I denne terapi kan en række instrumenter anvendes, f.eks. Farvede lamper, tøj, mad, farvede vinduer eller solvand.
Derudover er fordelene ved farveterapi eller farveterapi forskelligartede, hvilket kan skabe en følelse af velvære og endda lindre symptomerne på nogle sygdomme såsom forhøjet blodtryk og depression, som kan udføres på et sundhedscenter eller hospital med medicinsk godkendelse.
Hvad er fordelene
Chromoterapi er en type behandling, der har følgende fordele:
- Lindring af symptomer på en bestemt sygdom gennem en bestemt farve;
- Forbedring af fysisk og mental velvære
- Nedsat fysisk træthed
- Nedsat søvnproblemer
- Hjælp til behandling af hovedpine
- Stimulering af centralnervesystemet.
Derudover anvendes farveterapi ofte som en supplerende behandling, da det forbedrer hjertets funktion og dermed forbedrer blodcirkulationen.
Hvad er det for
På grund af dets fordele kan farveterapi bruges til forskellige typer sundhedsproblemer såsom feber, søvnløshed, diabetes, psykiatriske sygdomme, hypertension, sæsonbetinget affektiv lidelse, sår og ledsygdomme, men det skal bruges som en supplerende praksis og bør ikke erstatte konventionel behandling angivet af lægen.
Der er nogle tilfælde, hvor farveterapi er meget udbredt, såsom anvendelse af blåt lys hos nyfødte med gulsot og hos mennesker, der har inficerede sår. Derudover kan brugen af lyserødt lys hjælpe med behandling af mennesker med depression, da det hjælper med at øge nogle stoffer, der forbedrer humør, såsom serotonin.
Hvordan det gøres
Chromoterapi udføres ved hjælp af enheder, der udsender lys i forskellige farver, og at lys kan udsendes direkte på huden, eller personen kan være i kontakt med lyset inde i et lukket rum og kan ligge eller sidde.
Valget af smerte afhænger af terapeutens indikation, og de mest anvendte farver er rød, orange, gul, grøn, blå og violet. Farverne rød, orange og gul kan klassificeres som varme, hvilket er stimulerende, mens farverne grøn, blå og violet kaldes kolde farver og er knyttet til den beroligende effekt. Lær mere om betydningen af farver i farveterapi.
Hvor skal man gøre det?
Chromoterapi er kendt som en integrerende eller komplementær praksis, så den skal udføres med lægens tilladelse, og konventionel behandling bør ikke opgives. Denne type behandling findes i sundhedscentre i nogle byer og kan tilbydes af SUS, men til dette er det nødvendigt at følge op med familielægen og sygeplejersken.
Nogle hospitaler og klinikker leverer også behandling med farveterapi, men det er vigtigt, at den udføres af fagfolk og terapeuter, der er uddannet og kvalificeret i denne type praksis.
Passer på
Selvom det har sundhedsmæssige fordele, kan farveterapi have uønskede virkninger, hvis farverne ikke bruges korrekt, eller hvis de er lavet af utrænede fagfolk.
Derudover bør farverne på røde og orange toner ikke bruges af personer med feber, eller som er meget nervøse, da disse farver kan forstærke disse symptomer, såvel som folk, der lider af gigt, bør ikke bruge blå og violette farver til at give følelse forværrede symptomer på sygdommen.