Hyperglykæmi er kendetegnet ved, at den store mængde sukker, der cirkulerer i blodet, er mere almindelig ved diabetes og kan bemærkes gennem nogle specifikke symptomer, såsom kvalme, hovedpine og overdreven søvn.
Det er almindeligt, at blodsukkeret stiger efter måltider, men dette betragtes ikke som hyperglykæmi. Hyperglykæmi opstår, når der selv timer efter et måltid er en stor mængde cirkulerende sukker, og det er muligt at verificere værdier over 180 mg / dL cirkulerende glukose flere gange i løbet af dagen.
For at undgå høje blodsukkerniveauer er det vigtigt at have en afbalanceret diæt og lavt sukkerindhold, som helst bør styres af en ernæringsekspert og at udføre fysiske aktiviteter regelmæssigt.
Hvorfor sker hyperglykæmi?
Hyperglykæmi opstår, når der ikke cirkulerer nok insulin i blodet, hvilket er det hormon, der er relateret til glykæmisk kontrol. På grund af den nedsatte mængde af dette hormon i kredsløbet fjernes det overskydende sukker således ikke, hvilket karakteriserer hyperglykæmi. Denne situation kan være relateret til:
- Type 1-diabetes, hvor der er en fuldstændig mangel i produktionen af insulin i bugspytkirtlen;
- Type 2-diabetes, hvor det producerede insulin ikke kan bruges korrekt af kroppen;
- Administration af den forkerte dosis insulin;
- Stress;
- Fedme;
- Stillesiddende livsstil og utilstrækkelig diæt;
- Problemer i bugspytkirtlen, såsom pancreatitis, for eksempel, da bugspytkirtlen er det organ, der er ansvarlig for produktion og frigivelse af insulin.
Hvis det er mere sandsynligt, at personen har hyperglykæmi, er det vigtigt, at blodglukosekontrol udføres dagligt gennem glukosetesten, som skal udføres på tom mave før og efter måltider ud over at ændre livsstilsvaner ved at forbedre spisevaner og fysisk aktivitet. På denne måde er det muligt at vide, om glukoseniveauerne kontrolleres, eller om personen har hypo eller hyperglykæmi. Ved hvad du skal gøre i tilfælde af hyperglæmi.
Vigtigste symptomer
Det er også vigtigt at vide, hvordan man genkender symptomerne på hyperglykæmi, så det er muligt at handle hurtigere. Således kan udseendet af tør mund, overdreven tørst, hyppig trang til at tisse, hovedpine, døsighed og overdreven træthed være tegn på hyperglykæmi, som måske eller måske ikke er relateret til diabetes. Kend din risiko for diabetes ved at tage følgende test:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Kend din risiko for at udvikle diabetes
Start køntesten:- Han
- feminin
- Under 40 år
- Mellem 40 og 50 år
- Mellem 50 og 60 år
- Over 60 år
- Større end 102 cm
- Mellem 94 og 102 cm
- Mindre end 94 cm
- Ja
- Ingen
- To gange om ugen
- Mindre end to gange om ugen
- Ingen
- Ja, 1. grads slægtninge: forældre og / eller søskende
- Ja, 2. grads slægtninge: bedsteforældre og / eller onkler