Gastroenteritis er en betændelse i mave og tarm, der kan være forårsaget af henholdsvis vira eller bakterier, der kaldes henholdsvis viral gastroenteritis eller bakteriel gastroenteritis, og som normalt skyldes spisning af forurenet mad, selvom de også kan være en bivirkning ved brug af nogle medikamenter, såsom antibiotika.
De klassiske symptomer på gastroenteritis er diarré, med eller uden blod, og opkastning, som kan forårsage et stort tab af væsker. Af denne grund er en af de vigtigste forholdsregler under behandlingen øget væskeindtag for at forhindre dehydrering.
Derudover anbefales det også at følge en diæt, der er egnet til gastroenteritis, som indeholder mindre fiber og hjælper mave-tarmsystemet til at hvile og komme sig.
Vigtigste symptomer
Hvis du tror, du kan have gastroenteritis, skal du vælge, hvad du føler for at kende din risiko:
- 1. Konstant diarré Nej Ja
- 2. Blodige afføring Nej Ja
- 3. Mavesmerter eller hyppige kramper Nej Ja
- 4. Kvalme og opkastning Nej Ja
- 5. Generel utilpashed og træthed Nej Ja
- 6. Feber under 38 ° C Nej Ja
- 7. Tab af appetit Nej Ja
På trods af at det er hyppigere hos børn, ældre eller mennesker med svækket immunforsvar, kan gastroenteritis ske for enhver, da vira og bakterier let kan overføres, når der er dårlig hygiejne, når munden gennem hænder eller mad forurenet.
Hvor længe symptomerne varer
De fleste tilfælde af virus-gastroenteritis bliver bedre efter 3 eller 4 dage uden behov for specifik behandling, idet man bare er forsigtig med at spise en let diæt, drikke rigeligt med væsker og hvile.
Bakteriel gastroenteritis tilfælde tager længere tid og kan endda have brug for antibiotika for at forbedre symptomerne.
Hovedårsager til gastroenteritis
Gastroenteritis er mere almindelig hos børn og ældre på grund af at spise mad forurenet med:
- Virus: som er den hyppigste årsag til gastroenteritis, som kan være Rotavirus, Adenovirus eller Norovirus;
- Bakterier: sådan som Salmonella sp . Shigella sp . Campylobacter sp , Og. Escherichia coli ;
- Parasitter : såsom Giardia lamblia , Entamoeba coli og Ascaris lumbricoides .
Derudover kan gastroenteritis også skyldes kemiske toksiner eller medicin, men det er mere sjældent at ske.
Lær mere om viral gastroenteritis.
Hvordan behandlingen udføres
Behandlingen af gastroenteritis involverer en masse hvile og væskeudskiftning med orale rehydrering salte eller hjemmelavet serum, vand og kokosnød vand. Se videoen og se, hvordan man forbereder hjemmelavet serum:
De fleste tilfælde af gastroenteritis bliver bedre derhjemme uden at skulle til hospitalet for specifik behandling. Men hos mennesker med svækket immunforsvar, eller når gastroenteritis skyldes mere resistente bakterier, kan det være nødvendigt at starte et antibiotikum eller endda blive på hospitalet for at erstatte de mistede væsker med opkastning og diarré.
Fødevarer skal være lette og lette at fordøje for at give de nødvendige næringsstoffer uden at forårsage opkastning eller diarré. Det er vigtigt at undgå stegt mad, kaffe og fiberrige fødevarer såsom brød, papaya eller frø for at lindre symptomerne på gastroenteritis og forbedre betændelsen i fordøjelsessystemet. Find ud af flere detaljer om gastroenteritis diæt.
Forbruget af medicin for at stoppe opkastning og diarré bør kun ske efter anbefaling fra gastroenterologen, da dette kan forværre infektionen. Imidlertid kan probiotiske kosttilskud bruges til at regulere bakteriefloraen, især efter at komme sig fra gastroenteritis.
Sådan forhindres
For at undgå infektion og dermed udvikling af gastroenteritis er det vigtigt at vaske hænderne godt efter brug af badeværelset eller før madlavning. Undgå at dele bestik og andre genstande med syge mennesker, og hold overflader rene derhjemme, især i køkkenet, undgå spis rå kød og fisk eller uvaskede grøntsager.
Derudover har børn også en høj risiko for at få gastroenteritis gennem infektion med en virus kendt som rotavirus. I sådanne tilfælde anbefales det at vaccinere mod virussen, hvilket normalt kan gøres i løbet af det første leveår. Ved, hvornår du skal få rotavirusvaccinen.