Spinalfraktur er et alvorligt problem, der kan forårsage permanent lammelse af ben eller krop afhængigt af den berørte ryghvirvel.
Generelt er rygmarvsfrakturer forårsaget af trafikulykker, fald fra højde eller ulykker i sport, men denne type skade kan også opstå spontant hos patienter med osteoporose eller knogletumorer på grund af svækkelse af rygsøjlen.
Jewet Vest Behandlingen skal altid påbegyndes på hospitalet og ledes af en ortopæd, da den varierer alt efter graden af skade, men normalt inkluderer:
- Brug af Jewett vest, livmoderhalsbånd eller gips: anvendes i tilfælde af rygsøjlebrud uden rygmarvsskader. Normalt fortsættes denne type konservativ behandling i 8 til 12 uger, indtil ryghvirvlerne heler;
- Kirurgi: i tilfælde af alvorlige brud, og når rygmarven påvirkes, ved hjælp af en metalstøtte svarende til skruer, som justerer rygsøjlen og understøtter kroppens vægt.
Under restitutionen skal man hvile fuldstændigt i løbet af den første uge og langsomt starte lettere daglige aktiviteter såsom at gå og sidde, undgå tunge øvelser, såsom løb, svømning eller løfte vægte under overholdelse af alle lægens anvisninger.
Når behandlingen ikke udføres ordentligt, selv i mindre skader, kan bruddet forværres, og i disse tilfælde kan der endda være risiko for lammelse, selvom rygmarven ikke oprindeligt blev påvirket.
Hvornår skal man udføre fysioterapi
Så længe det er nødvendigt at forblive i ro, kan ortopæden indikere, at der udføres fysioterapitimer for at lette cirkulationen og forhindre muskelatrofi eller udvikling af sengesår. Derudover kan fysioterapeuten i nogle tilfælde bruge en magnetoterapi-enhed, kaldet Magnetron, som stimulerer knogledannelse, hvilket letter frakturheling. Se alle fordelene ved denne teknik.
Fysioterapeuten kan også udføre åndedrætsøvelser for at forhindre luftvejsinfektioner og frigive sekreter, der akkumuleres i lungerne. Se 5 øvelser for at trække vejret bedre efter operationen.
Sådan fremskyndes opsvinget
Nogle forholdsregler, der hjælper med at undgå komplikationer og fremskynde genopretningen af ryghvirvlerne inkluderer:
- Bliv i sengen de første par dage, og udfør kun de bevægelser, som ortopæden tillader;
- Hold dine ben let hævede ved hjælp af 2 puder under dine fødder for at lette cirkulationen;
- Start langsomt daglige aktiviteter med anbefaling fra lægen og undgå mere intense øvelser som f.eks. Løb eller svømning;
- Undgå at foretage pludselige bevægelser med din rygsøjle , såsom at dreje din nakke eller ryg;
Derudover kan hydroterapi, som er en lettere type fysioterapi i vand, være en glimrende måde at fremskynde genopretningsprocessen, fordi det giver dig mulighed for at arbejde og styrke dine rygmarvsmuskler uden at forårsage smerte.
I genopretningsperioden er det også vigtigt at spise en afbalanceret diæt, ikke tage på i vægt, og også rig på calcium og D-vitamin, for at hjælpe med at styrke knoglerne, især i tilfælde af ældre med en brækket rygsøjle på grund af osteoporose. Lær mere om, hvordan man spiser en diæt til osteoporose, som kan hjælpe i tilfælde af brud.
Efter fuldstændig restitution fra operationen og i henhold til lægehjælp anbefales det at spise mad rig på calcium og at øve gradvis og regelmæssig fysisk træning for at styrke knoglerne. Find ud af flere tip ved at se denne video fra vores ernæringsekspert og fysioterapeut:
Vigtigste følgevirkninger af rygsøjlens brud
Efter en rygmarvsskade kan rygmarven, som er et bundt nerver, der passerer gennem rygsøjlen, blive såret og kompromittere bevægelserne af kropsdelene under dette punkt. Således kan en brud i cervikal rygsøjle (hals) forårsage total lammelse af kroppen, mens en brud i lændehvirvelsøjlen (bunden af ryggen) eller thorax kan forårsage lammelse i benene.
Rygsøjlefrakturkomplikationer opstår normalt umiddelbart efter ulykken, under transport til hospitalet eller i de første timer efter behandlingens start.
Rygsøjlens anatomi
Brud i rygsøjlen kan kun påvirke knoglen uden at forårsage rygmarvsskade. I disse tilfælde er der ingen alvorlige følgevirkninger, såsom lammelse, der kun kræver hvile og behandling under ortopædens vejledning for at ryghvirvelbenet skal komme sig.