Plaque er en usynlig film fyldt med bakterier, der dannes på tænderne, især i forbindelsen mellem tænderne og tandkødet. Når der er overskydende plak, kan personen have en følelse af at have beskidte tænder, selvom de ikke kan se nogen forskel.
Disse bakterier, der er der, fermenterer sukkeret, der kommer fra maden, og ændrer pH i tænderne, og dette gør det muligt for bakterier at komme ind i dentinet og give anledning til hulrum. Når en person ikke bruger tandtråd eller børster tænder, kan denne plak øges i størrelse og påvirke tunge og hals, og når de hærder, giver de anledning til tandsten.
Tandsten er faktisk akkumuleringen af plak, der har været i kontakt med spyt i lang tid og er hærdet. Når tandsten er til stede, kan den ses fast mellem tænderne, idet den er en slags 'snavs', der ikke kommer ud, når du børster tænder, eller når du bruger tandtråd, hvilket er nødvendigt for at fjerne det hos tandlægen gennem rengøring med instrumenter som curette og andre dentalinstrumenter.
Plade på tænderne Konsekvenser af plak
Den første konsekvens af plak er at lette indtrængen af bakterier i tandens tand, hvilket giver anledning til:
- Karies , som i mere avancerede tilfælde forårsager et lille hul eller en mørk plet på tanden såvel som tandpine.
- Dannelse af tandsten , som er et hærdet stof, vanskeligt at fjerne derhjemme;
- Tandkødsbetændelse , som forårsager rødme og blødende tandkød.
Når plak er i halsen, kan gurgling med mundskyllevand eller varmt vand og salt være nyttigt til fjernelse.
Sådan fjernes plak
For at fjerne plak anbefales det at bruge tandtråd og børste tænderne hver dag ud over at bruge mundskyl, såsom Listerine eller Periogard, for at rengøre munden fuldstændigt og fjerne så mange bakterier som muligt. Med denne pleje fjernes overskydende bakterier hver dag, og der er altid en god balance inde i munden.
Når plak danner tandsten, kan stoffer som bagepulver bruges til at skrubbe dine tænder bedre for at gøre en hjemmelavet fjernelse og bedre rengøring af dine tænder. Imidlertid kan overdreven skrubning af tænder med bagepulver fjerne emaljen, der dækker tænderne, hvilket giver hulrum mulighed for at manifestere. Derfor anbefales det kun at børste tænderne med bagepulver kun en gang om ugen.
Hvis dette ikke er nok til at fjerne tandsten fra dine tænder, skal du gå til tandlægen, så han kan foretage en professionel rengøring med vandstråler eller specielle instrumenter.
Sådan forhindres dannelse af plak
Det er umuligt at fjerne alle bakterier fuldstændigt fra munden, men for at forhindre, at plak bliver overskydende og forårsager tandproblemer, er det nødvendigt at:
- Børst tænder mindst 2 gange om dagen, sidste gang inden du går i seng;
- Tråd dine tænder, inden du bruger børsten, i det mindste inden du går i seng;
- Brug altid alkoholfri mundskyl for at undgå at brænde munden;
- Undgå at spise mad rig på sukker og kulhydrater i løbet af dagen, når du ikke kan børste tænder lige bagefter.
For at supplere disse tip anbefales det at gå til tandlægen mindst en gang om året for at fjerne plak fra de sværeste steder, som f.eks. Bagsiden af munden. Det er også vigtigt at holde tænderne rene, justerede og faste, og det kan derfor være nødvendigt at foretage tandbehandling, f.eks. Ved hjælp af seler på tænderne, for eksempel, da veljusterede tænder er lettere at holde rene og forhindre dannelse af plak og Tartarus.
Tandbørsten skal være blød og helt dække personens tand, så voksne bør ikke bruge børster, der er egnede til børn, og omvendt. Manuelle børster skal udskiftes hver 3. eller 6. måned, men når de er slidte og med bøjede børster. Hvis du foretrækker den elektriske tandbørste, skal du foretrække en, der har et afrundet hoved og er blød, og disse er mere effektive til at eliminere madrester, bakteriel plak og endda tandsten.
Tjek disse og andre tip for at opretholde en god mundhygiejne og undgå hyppige besøg hos tandlægen: