BLW-metoden er en type madindføring, hvor babyen begynder at spise den mad, der er skåret i stykker, godt kogt, med sine hænder.
Denne metode kan bruges til at supplere babyens fodring fra 6 måneders alderen, hvilket er når babyen allerede sidder uden støtte, kan holde maden med hænderne og tage hvad han vil i munden, udover at vise interesse for forældre spiser. Indtil barnet når disse milepæle for udvikling, bør metoden ikke vedtages.
Sådan starter du BLW-metoden
For at starte fodringsintroduktionen med denne metode skal babyen være 6 måneder gammel, hvilket er, når det brasilianske selskab for børnelæger indikerer, at amning ikke længere behøver at være eksklusiv. Derudover skulle han allerede være i stand til at sidde alene og holde maden med hænderne og tage munden og åbne hænderne.
Fra dette stadium skal babyen sidde ved bordet og spise deres måltider sammen med forældrene. Det er nødvendigt, at barnet kun fodres med sunde fødevarer som frugt, grøntsager og brød, kager og slik er udelukket fra denne fase.
En god måde at begynde at bruge metoden er i stedet for at placere maden på en tallerken og lade den ligge på bakken, der kommer i babysæderne. Maden virker således mere prangende og tiltrækker barnets opmærksomhed.
Hvad man skal give barnet at spise
Gode eksempler på mad, som babyen kan begynde at spise alene, er:
- Gulerod, broccoli, tomat, courgette, chayote, grønkål, kartoffel, agurk,
- Yam, græskar, majskolber godt kogte, sukkerroer,
- Okra, strengbønner, blomkål, omelet med persille,
- Banan (fjern skræl næsten i halvdelen), skåret drue i halve, skåret æble, melon,
- Skruenudler, kogt æg skåret i 4, riskugler med bønner,
- Kyllingebryst skåret i strimler, grillet hamburger, stykker kød kan kun bruges til sugning,
- Kogte frugter, skrællet og skåret på en pind.
Hårde fødevarer skal koges for at gøre det lettere at tygge, og selvom barnet ikke har tænder, er tandkødet også i stand til at male nok, så han kan sluge.
At skære grøntsager i pinde er den bedste måde at hjælpe din baby med at holde hvert stykke, der skal lægges i munden. Hvis du er i tvivl om babyen virkelig kan ælte hver mad med tyggegummiet, kan forældrene lægge maden i munden og forsøge at ælte kun ved hjælp af tungen og taget af munden.
Mad, din baby ikke bør spise
Baseret på denne metode bør mad, der ikke kan håndteres, ikke gives til babyen, såsom suppe, puré og babymad. For at tilberede mad til babyen, kog kun med vand og en minimal mængde salt. Efterhånden som barnet bliver vant til at fodre, kan du introducere krydderier, krydderurter og krydderier for at variere smagen omkring 9 måneder.
Hvis babyen oprindeligt ikke kunne lide en bestemt mad, skulle du ikke insistere på at spise den, fordi det kan få ham til at miste interessen for maden. Den bedste strategi er at bare prøve efter et stykke tid og give et lille beløb.
Olivenolie og pooolie er velkomne, men madolie er det ikke, så babyen skal ikke spise noget stegt, bare grillet og skåret i strimler.
Pølser, pølser, pølser, hårde, bløde eller klæbrig slik samt piskede supper og babymad anbefales ikke.
Hvor meget mad skal jeg give
Den ideelle mængde er kun 3 eller 4 forskellige fødevarer til frokost og middag. Dette betyder ikke, at babyen vil spise alt, for oplevelsen af at tage det op og lægge det i munden for at lugte og smage tæller også. Det er normalt at have snavs på bordet, fordi babyen stadig lærer og ikke bør straffes for ikke at spise alt eller sprede mad på sin stol eller på bordet.
Hvordan man ved, at babyen spiste nok
Babyen holder op med at spise, når han holder op med at føle sig sulten eller mister nysgerrighed omkring maden foran ham. Den bedste måde at finde ud af, om babyen bliver godt fodret, er at kontrollere, at han vokser og får nok vægt ved hvert besøg hos børnelægen.
Hver baby skal stadig fortsætte med at amme indtil mindst 1 år, og de fleste kalorier og vitaminer, de har brug for, kommer også fra modermælk. At tilbyde brystet, når babyen spiser med sine egne hænder, er også en god måde at sikre, at han spiser nok.
Sådan sørger du for, at din baby ikke kvæles
For at barnet ikke kvæles, skal han forblive ved bordet hele måltidet og have total kontrol over, hvad han tager og lægger i munden. Ifølge barnets normale udvikling er det først i stand til at suge efter at have bidt og tygge, men kun når han kan sidde alene, åbne og lukke hånden og bringe noget til munden for at spise, skal han stimuleres at spise i stykker.
Hvis det allerede har udviklet sig på denne måde, er der ringe risiko for kvælning, selv fordi babyen ikke vil være i stand til at samle meget små fødevarer såsom riskorn, bønner eller jordnødder, for til denne bevægelse er der brug for meget mere koordination, og disse er mindre fødevarer der har en tendens til at kvæle barnet. De store stykker, der ikke er knust ordentligt af babyens tandkød, kan fjernes fra halsen gennem babyens naturlige refleks, men for at det skal fungere, skal barnet sidde eller stå.
Derfor bør han af hensyn til babyens sikkerhed aldrig være alene om at fodre, læne, lyve eller distraheret, mens han leger, går eller ser fjernsyn. Hver babys opmærksomhed skal fokuseres på de fødevarer, han kan holde med hænderne for at spise alene. Under alle omstændigheder er det godt for forældre at vide, hvad de skal gøre, hvis barnet kvæles. Her viser vi trin for trin i Heimlich-manøvren til babyer.