En god hjemmelavet løsning til at stoppe diarré er at drage fordel af de naturlige egenskaber af æbler og gulerødder og guava for eksempel.
Skrælede æbler fælder tarmen, har masser af vand og mikronæringsstoffer som kalium og fosfor, der også elimineres i situationer med opkastning og diarré og skal udskiftes. Æblet kan spises rå, kogt i form af juice, sirup eller te.
1. Æblejuice til diarré
Denne æblejuice med kamille te er fantastisk til at bekæmpe diarré, fordi æblet hjælper med at holde tarmen og kamille, lindrer og mindsker mavesmerter.
ingredienser
- 1 kamille tepose
- 1 glas vand
- 1 skrællet æble
Klargøringstilstand
Kog vandet og tilsæt kamille te, lad det stå i 2 minutter. Derefter piskes te med æblet i blenderen og drikkes derefter. Du kan gøre det sødere med 1 ske honning, fordi honning giver patienten lidt energi.
Denne juice skal drikkes på tom mave og flere gange om dagen for at stoppe anfald af diarré. Hvis personen evakueres mere end 3 gange om dagen, mere end 3 dage i træk med flydende afføring med eller uden mavesmerter, anbefales det at konsultere en gastroenterolog.
Prøv at spise op til to æbler om dagen, skrællet, på skiftevis for at hjælpe med at holde tarmen.
2. Gulerodssirup mod diarré
Gulerodssirup med æble er et godt middel mod diarré. Det er meget let at være forberedt og effektiv til at bekæmpe denne sygdom.
ingredienser
- 1/2 revet gulerod
- 1/2 revet æble
- 1 kop honning
Klargøringstilstand
I en let gryde koges alle ingredienser i et vandbad i ca. 30 minutter ved svag varme. Lad det derefter køle af og læg det i en ren glasflaske med låg. Tag 2 spiseskefulde af denne sirup om dagen, så længe diarréen varer.
Denne sirup kan opbevares i køleskabet i 1 måned.
3. Guava blade te til diarré
Både kamille- og guava-blade har antispasmodiske egenskaber, der mindsker tarmkontraktioner, hvilket hjælper med at fastholde afføring i længere tid og kan derfor bruges i tilfælde af diarré, der har varet i mere end 3 dage og under medicinsk vejledning.
ingredienser
- 1 håndfuld kamilleblomst
- 10 guava blade
- 250 ml vand
Klargøringstilstand
Læg ingredienserne i en gryde og kog i ca. 15 minutter ved svag varme. Sluk for varmen, dæk gryden og lad den varme, sil derefter og drik i små slurker flere gange i løbet af dagen.