Psoriasis er et kronisk hudproblem, der ikke forbedres let, og selvom der er nogle former for behandling, har det ingen kur og kan kun afhjælpes. Således er idealet for mennesker, der lider af psoriasis, regelmæssigt at følge op med en hudlæge for at teste de forskellige former for behandling og forstå, hvilken der har det bedste resultat for deres specifikke sag.
Der er dog også nogle naturlige måder at håndtere det problem, der kan bruges af alle. En af de vigtigste er vedligeholdelse af korrekt hudhygiejne, som skal udføres ideelt ved brug af produkter til følsom hud uden irriterende stoffer eller kemikalier. Derudover kan det også have en meget positiv indvirkning at lave en antiinflammatorisk diæt, dvs. lavt rødt og industrialiseret kød, men rig på naturlige antiinflammatoriske midler, såsom omega 3.
Se disse og andre vigtige tip til at kontrollere psoriasis ved at se videoen:
Der er også nogle hjemmemedicin, der har vist effektivitet i nogle tilfælde, især milde eller moderate, og som kan afprøves som et supplement til den behandling, som lægen har angivet. Disse retsmidler inkluderer:
1. Aloe vera komprimerer
Aloe vera er en plante, der videnskabeligt er kendt som aloe vera, og som i vid udstrækning anvendes af naturlig medicin til behandling af forskellige sundhedsmæssige problemer, herunder hudændringer. I tilfælde af psoriasis kan gelen fra denne plante bruges til at lindre kløe, rødme og endda hjælpe med at helbrede pletterne og reducere varigheden af angreb af psoriasis.
Dette skyldes, at aloe vera er en plante, der er meget rig på stoffer med dokumenterede antiinflammatoriske, helende og kløende egenskaber.
ingredienser
- 1 til 2 aloe blade;
- Rens kompresser.
Klargøringstilstand
Skær plantens blad i retning af bladets længde og fjern gelen, der er indeni ved hjælp af en ske. Påfør derefter gelen direkte på området med psoriasis, indpak den med en ren komprimering og nogle bandager. Lad det virke i ca. 20 til 30 minutter om dagen og vask kun med vand. For de bedste resultater skal denne komprimering foretages op til 3 gange om dagen i mindst 4 uger.
2. Kamille infunderet vask
Kamille er en anden af de mest anvendte planter i naturlig medicin, især til behandling af maveproblemer og angst. Imidlertid har blomsterne på denne plante en vigtig æterisk olie, kendt som camazulene, som kan bruges til at mindske betændelsen af forskellige hudproblemer, såsom psoriasis.
Specifikt i tilfælde af psoriasis synes kamille camazulen at føre til dannelsen af et andet stof, leukotrien B4 (LTB4), som forhindrer udvikling af plaques, hvilket forbedrer symptomerne på psoriasis.
ingredienser
- 4 spiseskefulde kamilleblomster, helst friske;
- 500 ml kogende vand.
Klargøringstilstand
Tilsæt vandet med kamilleblomsterne, og lad det stå i 5 til 10 minutter. Sil derefter blandingen og lad den køle af. Vend til sidst kamilleinfusionen over psoriasispladerne, og lad den lufttørre. Denne vask kan udføres efter badet eller op til 3 gange om dagen.
En anden mulighed, i mere alvorlige tilfælde eller med mere intense symptomer, er at dyppe rene kompresser ned i infusionen og påføre huden i 20 til 30 minutter, 3 til 4 gange om dagen.
3. Marigold poultice
Selvom mindre kendt er calendula en blomst, der har fremragende helbredende, smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber, og bruges derfor ofte i naturlig medicin til behandling af hudproblemer, herunder psoriasis, eksem og endda spedalskhed.
ingredienser
- 3 til 4 blomster og morgenfrue.
Klargøringstilstand
Ælt blomsterne ved hjælp af en mørtel og placer derefter blandingen på psoriasispladerne, så den kan virke i 15 til 20 minutter. Til sidst skal du vaske huden med vand og lade den lufttørre.
Nogle mennesker kan være mere følsomme over for de æteriske olier af morgenfrue, så hvis der opstår bivirkninger såsom en brændende fornemmelse på huden, skal du fjerne blandingen fra huden og vaske med rindende vand og ikke anvende blandingen igen. hud.
4. Brøndkarse juice
Brøndkarsejuice er en fremragende mulighed for at behandle psoriasis på grund af dens rensende virkning, som hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen og reducere hyppigheden af psoriasisangreb. For at forberede saften skal du bare slå 70 g vandkressblender med 1 glas vand og drikke den mindst 3 gange om dagen.
Derudover er forbruget af rå vandkress i salater f.eks. Også en god måde at behandle psoriasis på. Andre brøndkarseopskrifter inkluderer:
- Sauteret karse;
- Brøndkarse salat med hvid ost og tomater;
- Græskar suppe med brøndkarse;
- Oksehale med brøndkarse.
Brug af blodrensende fødevarer, såsom brøndkarse, kan vise sig at være meget effektiv som hjælpere til behandling af psoriasis, men det er også vigtigt at undgå fede fødevarer, kød, pølser, forarbejdede og krydret mad, da de favoriserer den inflammatoriske proces i kroppen. Tjek alle de fodringstips, der er angivet til behandling af psoriasis.
5. Naturlig fløde af cayennepeber
Denne creme kan ikke fremstilles derhjemme, men det er en anden naturlig og velprøvet mulighed for at lindre symptomerne på psoriasis, især kløe og rødme. Det skyldes, at cayennepeber indeholder et stof, kendt som capsaicin, der ser ud til at mindske tilstedeværelsen af "stof P" i psoriasisplaques, som primært er ansvarlig for kløende fornemmelse.
Således er idealet at kigge efter en creme af cayennepeber eller capsaicin, ved 0,025% eller 0,075%, i naturproduktforretninger og påføres på huden efter producentens eller lægens instruktioner.