Følelsen af et tungt hoved er en relativt almindelig fornemmelse af ubehag, som normalt opstår på grund af episoder med bihulebetændelse, lavt blodtryk, hypoglykæmi eller efter at have drukket store mængder alkoholholdige drikkevarer, for eksempel.
Men når det ledsages af symptomer som svimmelhed og utilpashed, kan det indikere mere alvorlige problemer, såsom labyrinthitis eller synsforstyrrelser.
Når denne fornemmelse er konstant og ledsages af andre symptomer, anbefales det derfor at konsultere en praktiserende læge eller neurolog for at undersøge årsagen ved at udføre tests, som kan være tomografi, MR eller blodprøver. Behandlingen skal angives af lægen og afhænger af diagnosen af sygdommen, men det kan være tilrådeligt at bruge nogle lægemidler til at lindre symptomerne.
Således er hovedårsagerne til tungt hoved:
1. Bihulebetændelse
Bihulebetændelse er en betændelse, der forekommer i bihulerne, der er omkring næse og øjne og i kraniet. Disse bihuler er sammensat af luft og har den funktion at opvarme den inspirerede luft, reducere kraniets vægt og projicere stemmen, men når de bliver betændte på grund af infektion eller allergi, akkumulerer de sekretion.
Akkumuleringen af sekretion i disse områder fører til en følelse af, at hovedet er tungt og andre symptomer såsom tøs næse, gul eller grønlig udflåd, hoste, brændende øjne og endda feber. Se mere om, hvordan du bekræfter diagnosen bihulebetændelse.
Hvad skal man gøre: Når disse symptomer opstår, skal du konsultere en huslæge eller øre-halshalslæge for at anbefale medicin for at lindre smerter, for at reducere betændelse og antibiotika, hvis bihulebetændelse er forårsaget af bakterier. Det er også vigtigt at drikke rigeligt med væsker og skylle næseborene med saltvand, da dette hjælper med at blødgøre og eliminere sekreterne i bihulerne. Tjek hvordan man vasker næsen for bihulebetændelse.
2. Lavt tryk
Lavt blodtryk, også kendt som hypotension, er en situation, der opstår, når blodtrykket bliver for lavt, og dette skyldes nedsat blodgennemstrømning i hjertet. Generelt betragtes trykket som lavt, når værdierne er mindre end 90 x 60 mmHg, bedre kendt som 9 ved 6.
Symptomerne på denne ændring kan være kraftigt hoved, sløret syn, svimmelhed og kvalme, og de opstår på grund af iltreduktionen i hjernen. Årsagerne til lavt blodtryk kan være forskellige, såsom pludselige stillingsændringer, brug af antihypertensiva, hormonelle ændringer, anæmi eller infektioner.
Hvad skal man gøre: i de fleste tilfælde løses lavt blodtryk ved at lyve personen og hæve benene, men hvis værdierne er for lave, er det nødvendigt at søge lægehjælp hurtigt, da det kan være nødvendigt at anvende medicin eller udføre procedurer for at normalisere tryk.
Mennesker, der har forhøjet blodtryk og bruger medicin, skal gennemgå medicinsk overvågning, da i nogle tilfælde kan lavt blodtryk være en bivirkning af antihypertensive stoffer. Se mere, hvad du skal gøre, når trykket er lavt, og hvordan du undgår det.
3. Hypoglykæmi
Hypoglykæmi er karakteriseret ved et fald i blodsukkerniveauet, normalt under 70 mg / dl, og dette bekræftes ved at undersøge kapillærblodsukker. Denne situation forårsager symptomer som svimmelhed, kvalme, døsighed, sløret syn, koldsved og tungt hoved, og i alvorlige situationer kan det føre til besvimelse og bevidsthedstab. Tjek flere andre symptomer på hypoglykæmi.
Symptomer på hypoglykæmi kan opstå, når en person har fastet i lang tid, udfører fysisk aktivitet uden at spise, drikke alkohol for meget, øge dosis medicin til at kontrollere diabetes alene, ved hjælp af hurtigvirkende insulin uden at have spist eller bruge noget typer lægeplanter, såsom aloe vera og ginseng.
Hvad skal man gøre: Når symptomer på hypoglykæmi optræder, er det nødvendigt straks at indtage mad og drikke med et højt sukkerindhold, såsom honning, dåsejuice, eller du kan opløse 1 spsk sukker i et glas vand. I tilfælde, hvor personen forsvinder og bliver bevidstløs, skal du straks ringe til SAMU på telefon 192.
4. Visionsproblemer
Nogle synsproblemer forårsager en følelse af tungt hoved og andre symptomer såsom sløret syn, lysfølsomhed, rysten, rødme og vandige øjne. Disse problemer kan skyldes forskellige årsager, fra genetiske årsager til vaner eller livsstil, hvor de mest almindelige ændringer er kendt som nærsynethed, hyperopi og astigmatisme. Se mere om de mest almindelige synsproblemer.
Hvad skal man gøre: Diagnosen af synsproblemer stilles af en øjenlæge, og den vigtigste behandling er brugen af briller med receptlinser. Imidlertid kan nogle vaner lindre symptomer og hjælpe med at forbedre synet, såsom at bære solbriller for at undgå de skadelige virkninger af ultraviolette stråler og undgå at bruge for meget tid foran et tv eller en computerskærm.
5. Brug af medicin
Brug af nogle typer medicin kan føre til udseende af et tungt hoved og svimmelhed, og disse medikamenter kan for eksempel være antidepressiva, angstdæmpende midler og beroligende midler. Generelt forårsager de lægemidler, der anvendes til behandling af depression, et tungt hoved i begyndelsen af behandlingen, men over tid forsvinder dette symptom, da kroppen vænner sig til det, så det er vigtigt ikke at opgive behandlingen i de første dage.
Hvad skal jeg gøre: hvis du tager medicin af denne type eller andre, og dette medfører udseende af et tungt hoved, svimmelhed og kvalme, er det nødvendigt at informere den læge, der har ordineret receptet, og følge de anbefalinger, der er fremsat.
6. Labyrinthitis
Labyrinthitis er betændelsen i labyrinten, som er organet inde i øret og ansvarlig for kroppens balance. Denne betændelse kan skyldes vira, bakterier, allergier eller forhøjet blodtryk, men de har ikke altid en specifik årsag. Se flere andre årsager til labyrinthitis.
Denne tilstand fører til udseendet af symptomer som kraftigt hoved, svimmelhed, ubalance, høreproblemer og svimmelhed, hvilket er en fornemmelse af, at objekterne roterer. Disse symptomer ligner meget, hvad der sker i køresyge, som er køresyge, meget almindeligt hos mennesker, der rejser med båd eller fly.
Hvad skal man gøre: hvis disse symptomer er meget hyppige, skal du konsultere en øre-halshalslæge for at indikere udførelsen af nogle tests for at definere den korrekte diagnose og angive den mest passende behandling, som i de fleste tilfælde består af brugen af medikamenter, såsom dramin, meklin og labirin for at lindre symptomer.
7. Stress og angst
Stress og angst er følelser, der forårsager frygt, nervøsitet, overdreven og forventet bekymring, der er knyttet til en bestemt situation eller måske bare er et tegn på de vaner og livsstil, der involverer at udføre mange opgaver i dagligdagen og lidt tid til fritidsaktiviteter.
De mest almindelige symptomer på stress og angst er et racende hjerte, et tungt hoved, koldsved og koncentrationsproblemer, som kan blive værre over tid, hvis de ikke behandles. Se flere andre symptomer på stress og angst og hvordan man styrer.
Hvad skal man gøre: For at mindske effekten af stress og angst dagligt er det vigtigt at vedtage foranstaltninger, der fremmer trivsel og følger op med en psykolog, foretager akupunktur, meditation og fysiske aktiviteter. Når symptomer ikke forsvinder, selv med en ændring i livsstil og fritidsaktiviteter, er det nødvendigt at konsultere en psykiater, der kan anbefale brugen af antidepressiva og angstdæmpende stoffer.
Tjek videoen om, hvordan du styrer stress og angst:
Hvornår skal man gå til lægen
Det er vigtigt at søge lægehjælp hurtigt, hvis der ud over følelsen af et tungt hoved også andre symptomer såsom:
- Tab af bevidsthed;
- Høj feber;
- Følelsesløshed på den ene side af kroppen
- Vanskeligheder med at tale og gå;
- Kramper;
- Lilla fingerspidser;
- Asymmetrisk ansigt;
- Sløret tale eller hukommelsestab.
Disse symptomer indikerer alvorlige tilstande og nogle sygdomme, såsom slagtilfælde, så for at undgå komplikationer og starte behandlingen hurtigt, skal du ringe til SAMU ambulance kl. 192 eller gå til skadestuen på et hospital.