Med enkle og naturlige ingredienser som sukker, honning og majsmel er det muligt at fremstille fremragende hjemmelavede skrubber, der kan bruges ugentligt til at rense huden dybere.
Peeling er en teknik, der består i at gnide et stof på huden, der har mikrosfærer, der ikke opløses. Dette åbner porerne lidt mere og fjerner urenheder, fjerner døde celler og efterlader huden klar til at blive hydreret. Således er fugtighedscreme i stand til at trænge endnu mere ind i huden, og resultatet er endnu bedre, fordi det efterlader huden glattere og blødere.
For at forberede en god hjemmelavet skrubbe til din hudtype, se følgende trin:
ingredienser
1. Hjemmelavet krat til blandet eller fedtet hud:
- 2 spsk honning
- 5 spsk sukker
- 4 spsk varmt vand
2. Hjemmelavet skrubbe til tør hud:
- 45 g majsmel
- 1 spsk havsalt
- 1 tsk mandelolie
- 3 dråber æterisk olie af mynte
3. Hjemmelavet krat til følsom hud:
- 125 ml almindelig yoghurt
- 4 friske jordbær
- 1 spsk honning
- 30 g sukker
4. Hjemmelavet skrubbe til børn:
- 2 spsk almindelig yoghurt
- 1 ske honning og
- 1 ske kaffe
Klargøringstilstand
Alle ingredienser skal blandes i en ren beholder og blandes, indtil de danner en ensartet pasta.
For at bruge skal du bare anvende skrubben på huden på kroppen eller ansigtet og gøre cirkulære bevægelser. Derudover kan du bruge et stykke bomuld til at gnide huden, altid med cirkulære bevægelser. Disse naturlige skrubber kan også bruges på albuer, knæ, hænder og fødder.
Selv børn over 6 år kan modtage hudeksfoliering, men især i områder, hvor huden er naturligt tørre og grovere som knæene. Under påføring anbefales det ikke at gnide barnets hud for meget for ikke at skade eller forårsage smerte. Eksfoliering i barndommen kan ske sporadisk, når forældrene føler behov, og når barnet f.eks. Har meget ru og tørre knæ.
De vigtigste fordele ved eksfoliering til huden
Eksfoliering på huden øger blodcirkulationen og stimulerer fornyelsen af cellerne på hudoverfladen, som er fuld af keratin, hvilket efterlader den tør og uden vitalitet, og dermed er huden smukkere og forynget.
Derudover letter eksfoliering penetrationen af fugtighedsgivende stoffer, og det er grunden til, at huden efter eksfoliering skal hydratiseres med creme, fugtighedscreme eller en vegetabilsk olie, såsom mandel, jojoba eller avocado.