Høj cortisol er forårsaget af indtagelse af kortikosteroider i mere end 15 dage eller af en stigning i produktionen af dette hormon i binyrerne på grund af kronisk stress eller en eller anden tumor.
Når dette problem mistænkes på grund af de negative virkninger af overskydende cortisol, såsom vægtøgning, forhøjet blodtryk, diabetes og osteoporose, kan den praktiserende læge bestille cortisol-testen ved at måle blod, urin eller spyt.
Kontrol af dette hormon udføres med fysisk aktivitet og forbrug af fødevarer, der styrer stress og blodsukker, f.eks. Yams, havre, æg, hørfrø og mælk og derivater. Men når høje niveauer af kortisol er alvorlige, er behandling baseret på medicin eller endda kirurgi, styret af endokrinologen, nødvendig.
Hovedårsager
Brug af kortikosteroidmedicin, såsom prednison eller dexamethason, i mere end 15 dage er den mest almindelige form for overskydende kortisol i blodet, men andre årsager er:
- Kronisk stress og uregelmæssig søvn : de kan forstyrre produktionen af kortisol og få det til at stige i kroppen;
- Dysfunktion i binyrerne : forårsaget af tilstedeværelsen af en tumor eller af dereguleringen af dens celler, som kan producere overskydende kortisol;
- Hjernetumor : kan stimulere udskillelsen af kortisol fra binyrerne.
Stress forårsager normalt en lille ændring i cortisolværdier, mens de mest intense og alvorlige stigninger skyldes direkte ændringer i binyrerne og hjernen.
Mulige symptomer og virkninger på kroppen
Når det produceres i binyrerne, frigives kortisol i kredsløbet med det formål at regulere kroppens funktioner. Men når det er overskydende og i lang tid, kan det medføre dårlige konsekvenser såsom:
- Øget vægt, abdominal omkreds og oppustethed på grund af væskeretention og omfordeling af kropsfedt;
- Diabetes og forhøjede blodsukkerniveauer ved at stimulere leverens virkning til at producere glukose;
- Osteoporose ved at nedsætte absorptionen af calcium i kroppen og reducere kollagen;
- Øget stress, irritabilitet og depression ved at forårsage frigivelse af adrenalin og ved direkte handling på hjernen;
- Højt kolesterol , der øger produktionen af fedt i leveren og frigøres i kredsløbet;
- Muskelreduktion og svaghed , fordi det nedsætter proteinproduktionen og nedbryder proteiner i væv;
- Højt blodtryk til at forårsage natrium- og væskeretention og til at øge frigivelsen af adrenalin i kredsløbet;
- Reduktion af kroppens forsvar ved at hæmme betændelse og immunitet
- Øgede niveauer af mandlige hormoner i kroppen, som hos kvinder kan forårsage uønskede tegn, såsom overskydende hår, fortykning af stemmen og hårtab;
- Ændringer i menstruationscyklussen og vanskeligheder med at blive gravid på grund af de uregulerede kvindelige hormoner;
- Hudssårbarhed , stigende sår, hudpletter og strækmærker ved at formindske kollagen og reducere kroppens helbredende virkning.
Navnet på disse ændringer forårsaget af den kroniske stigning i cortisol er Cushings syndrom. Når der er mistanke om dette syndrom eller en stigning i kortisol, kan den praktiserende læge eller endokrinolog bestille blod-, urin- eller spytprøver, som viser stigningen i dette hormon i kroppen.
Hvis disse tests er af høj værdi, vil lægen derefter undersøge årsagen til overskydende kortisol ved klinisk evaluering og gennem tomografi eller MR, mave og hjerne, PET eller scintigrafi.
Lær mere om, hvordan cortisol-testen udføres.
Sådan sænkes cortisolniveauerne
Da kortisol er tæt knyttet til det følelsesmæssige system, er en god måde at regulere kortisol på at reducere stress og angst med psykoterapi og fritid. Derudover kan det også hjælpe at lave fysisk aktivitet og spise mad rig på protein og kalium, såsom æg, mælk og mejeriprodukter, fisk, havre, mandler, kastanjer, chia og hørfrø.
Hvis overskuddet af kortisol nu skyldes brug af kortikosteroider, skal det fjernes gradvist over flere dage med vejledning fra den praktiserende læge eller endokrinolog.
Når årsagen til stigningen er kortisol mere alvorlig, såsom en tumor, udføres behandlingen med brug af medicin til at kontrollere mængden af hormonet, såsom metyrapon, aminoglutetimid, for eksempel og operationen for at fjerne denne tumor, som vil blive besluttet og programmeret mellem patienten, endokrinologen og kirurgen.
Lær hvordan man laver en naturlig behandling, der hjælper med at kontrollere høj kortisol.
Hvorfor graviditet øger cortisol
Høje cortisolniveauer er almindelige under graviditet, især i de sidste uger af graviditeten, da moderkagen producerer et hormon, kendt som CRH, der stimulerer syntesen af cortisol og øger dets niveauer i den gravide kvindes krop.
I modsætning til hvad der sker uden for graviditeten, synes disse høje niveauer af cortisol under graviditeten ikke at påvirke moderens eller babyens helbred, da det er en nødvendig stigning for at opretholde en sund graviditet og endda synes at hjælpe i fosterets hjerne- og lungeudvikling. Af denne grund er babyer født for tidligt mere tilbøjelige til at få vejrtrækningsproblemer. Således, når gravide kvinder har høj risiko for at føde for tidligt, er det almindeligt for fødselslægen at anbefale administration af syntetiske kortikosteroider for at hjælpe med at udvikle barnets organer.
Komplikationer af højt kortisol, såsom Cushings syndrom, er meget sjældne under graviditet og endda i postpartumperioden, da kortisolniveauer har tendens til at falde til normale værdier, efter at barnet er født.