Natsved, også kaldet nattesved, kan have flere årsager, og selvom det ikke altid er bekymrende, kan det i nogle tilfælde indikere tilstedeværelsen af en sygdom. Derfor er det vigtigt at bemærke, i hvilke situationer det opstår, og om det ledsages af andre symptomer, såsom feber, kulderystelser eller vægttab, for eksempel, da det kan indikere fra en simpel stigning i temperaturen i miljøet eller kroppen om natten samt ændringer hormonelle eller metaboliske, infektioner, neurologiske sygdomme eller endda kræft.
Du skal heller ikke glemme hyperhidrose, som er den overdrevne svedkirtelproduktion af svedkirtlerne, som er udbredt i kroppen eller placeret i hænder, armhuler, nakke eller ben, men som sker når som helst på dagen. Ved hvad du skal gøre, hvis du har hyperhidrose.
Da der er flere årsager til denne type symptomer, er det vigtigt, når det ser ud vedvarende eller intenst, at tale med huslægen eller den praktiserende læge, så mulige årsager kan undersøges. Nogle af hovedårsagerne til nattesved inkluderer:
1. Øget kropstemperatur
Når kropstemperaturen stiger, hvad enten det er på grund af fysisk aktivitet, høj omgivelsestemperatur, forbrug af termogene fødevarer, såsom peber, ingefær, alkohol og koffein, angst eller tilstedeværelsen af en smitsom feber, såsom en influenza, for eksempel, vises sved som en måde for kroppen at forsøge at afkøle kroppen og forhindre den i at blive overophedet.
Men hvis der ikke findes en åbenbar årsag, og nattesvedet er overdrevet, er det vigtigt at huske, at der er sygdomme, der fremskynder stofskiftet, såsom hypertyreose, for eksempel, og bør drøftes med lægen om mulighederne.
2. Overgangsalder eller PMS
De svingninger af hormonerne østrogen og progesteron, der for eksempel sker i overgangsalderen eller i præmenstruelle perioder, er også i stand til at øge den basale kropstemperatur og kan forårsage episoder med hedeture og sved, hvilket kan være natligt. Denne type ændringer er godartet og har tendens til at passere over tid, men hvis de er gentagne eller meget intense, skal man tale med en gynækolog eller endokrinolog for bedre at undersøge symptomet og søge behandling, såsom hormonbehandling.
Mænd er ikke fri for disse symptomer, da ca. 20% af dem over 50 år kan opleve andropause, også kendt som mandlig overgangsalder, som består af faldet i testosteronniveauer og kurser med nattesved ud over varme, irritabilitet, søvnløshed og nedsat libido. Dem, der gennemgår testosteronsænkende behandling, såsom på grund af en prostatatumor, kan også opleve disse symptomer.
3. Infektioner
Nogle infektioner, som kan være akutte eller kroniske, kan forårsage svedtendens, helst om natten, og nogle af de mest almindelige inkluderer:
- Tuberkulose
- HIV;
- Histoplasmose;
- Coccidiodomycosis;
- Endokarditis;
- Lungabcess.
Ud over nattesved kan disse infektioner generelt køre med feber, kulderystelser, vægttab, svaghed eller ganglier i hele kroppen. I nærværelse af disse symptomer er det meget vigtigt at have en medicinsk evaluering så hurtigt som muligt, og behandlingen styres i henhold til den involverede type mikroorganisme, og det kan være nødvendigt at bruge antibiotika, svampedræbende midler eller antiretrovirale midler.
4. Brug af medicin
Nogle medikamenter kan have tilstedeværelse af nattesved som en bivirkning, og nogle eksempler er antipyretika, såsom paracetamol, nogle antihypertensiva og nogle antipsykotika.
Hvis personer, der bruger disse medikamenter, oplever svedepisoder om natten, bør deres brug ikke afbrydes, men bør drøftes med lægen, så andre mere almindelige situationer kan evalueres, inden de overvejer at trække eller ændre medicinen.
5. Diabetes
Det er ikke ualmindeligt, at personer med diabetes under insulinbehandling oplever hypoglykæmiske episoder om natten eller tidligt om morgenen og ikke føler, fordi de sover, med kun sved, der bemærkes.
For at undgå disse typer episoder, som er farlige for dit helbred, er det vigtigt at tale med lægen for at vurdere muligheden for at justere doserne eller typerne af medicin og følge nogle tip såsom:
- Kontroller blodsukkerniveauet inden sengetid, som om de er for lave, skal de korrigeres med en sund snack;
- Foretrækker at øve fysiske aktiviteter i løbet af dagen og aldrig springe over middagen;
- Undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer om natten.
Hypoglykæmi forårsager svedtendens, fordi det aktiverer kroppens mekanismer med frigivelse af hormoner for at kompensere for manglen på glukose, hvilket resulterer i svedtendens, bleghed, svimmelhed, hjertebanken og kvalme.
6. Søvnapnø
Personer med søvnapnø lider af nedsat iltning i blodet om natten, hvilket fører til aktivering af nervesystemet og kan forårsage nattesved, ud over større chancer for at udvikle højt blodtryk, hjertearytmier og hjerte-kar-sygdomme.
Denne sygdom er en lidelse, der forårsager en kortvarig vejrtrækningspause eller meget lav vejrtrækning under søvn, hvilket resulterer i snorken og en lille afslappende hvile, som f.eks. Forårsager symptomer på døsighed i løbet af dagen, koncentrationsbesvær, hovedpine og irritabilitet . Tjek, hvordan du identificerer og behandler søvnapnø.
7. Neurologiske sygdomme
Nogle mennesker kan have en forstyrrelse i det autonome nervesystem, som er ansvarlig for at kontrollere funktioner, der ikke afhænger af vores vilje, f.eks. Vejrtrækning, hjerterytme, blodtryk, fordøjelse eller kropstemperatur.
Denne type ændringer fører til det, der kaldes dysautonomi, og forårsager symptomer såsom svedtendens, besvimelse, pludseligt trykfald, hjertebanken, sløret syn, mundtørhed og intolerance over for aktiviteter som at stå, stå eller gå i lang tid.
Ændringer i dette autonome nervesystem kan opstå af flere årsager, hovedsageligt i neurologiske sygdomme såsom Parkinsons, multipel sklerose, tværgående myelitis, Alzheimers, tumor eller hjerne traumer, for eksempel ud over andre genetiske, kardiovaskulære eller endokrine sygdomme.
8. Kræft
Nogle typer kræft, såsom lymfom og leukæmi, kan have nattesved som et almindeligt symptom ud over vægttab, forstørrede lymfeknuder, risiko for blødning og nedsat immunitet. Sved kan også forekomme i neuroendokrine tumorer, såsom feokromocytom eller carcinoid tumor, som stimulerer frigivelsen af hormoner, der aktiverer det neurologiske respons, hvilket f.eks. Forårsager hjertebanken, sved, rødmen i ansigtet og forhøjet blodtryk.
Behandlingen skal styres af onkologen og i nogle tilfælde følges op af endokrinologen med behandlinger, der kan omfatte kirurgi og kemoterapi, for eksempel alt efter typen af tumor og sværhedsgraden af tilstanden.