En fremragende hjemmemedicin til at kontrollere mavesmerter er fennikelte, men blanding af citronmelisse og kamille er også en god mulighed for at bekæmpe mavesmerter og ubehag, hvilket hurtigt giver lindring for børn og voksne.
Under mavesmerter er det normalt ikke at ønske at spise noget, og normalt hjælper en pause fra en eller to måltider med at berolige foring af mave-tarmkanalen for at komme sig og forbedre sig hurtigere. Men især hos ældre, eller når vægten allerede er lav, anbefales det ud over te, der kan sødes, at spise en fedtfri diæt baseret på kogte eller velvaskede og desinficerede grøntsager.
Nogle gode te til bekæmpelse af mavesmerter forårsaget af gas eller diarré er:
1. Fennikel te med kamille
Fennikel te mod mavesmerter har beroligende og fordøjelsesegenskaber, der hjælper med at reducere tarmproblemer.
ingredienser
- 1 tsk kamille
- 1 spiseskefuld fennikel
- 4 laurbærblade
- 300 ml vand
Klargøringstilstand
Læg alle ingredienserne i en gryde og kog i ca. 5 minutter. Sil og drik svarende til en kop kaffe hver anden time, så længe mavesmerter er tilbage.
2. Citrongræs og kamille te
En god te til mavesmerter er citronmelisse med kamille, fordi den har smertestillende, antispasmodiske og beroligende egenskaber, der kan lindre ubehag
ingredienser
- 1 tsk tørrede kamilleblade
- 1 spiseskefuld fennikel
- 1 tsk tørrede citronmelisse blade
- 1 kop kogende vand
Klargøringstilstand
Bland alle ingredienserne og lad det hvile i ca. 10 minutter, ordentligt tildækket. Sil og tag 2 til 3 gange om dagen.
3. Blåbær te
Boldo tjener til at behandle dårlig fordøjelse, bekæmpe tarmkolik, afgifte leveren og endda bekæmpe tarmgasser, hvilket fremmer symptomlindring på en naturlig måde.
ingredienser
- 1 tsk tørrede blåbærblade
- 150 ml vand
Klargøringstilstand
Placer den hakkede boldo i en kop kogende vand, og lad den sidde i 10 minutter og tag den varm 2 til 3 gange om dagen, især før og efter måltiderne.
4. Gulerodssirup med æble
Gulerodssirup med æble er et godt hjemmemedicin mod mavesmerter og diarré. Det er meget let at være forberedt og effektiv til at bekæmpe denne sygdom.
ingredienser
- 1/2 revet gulerod
- 1/2 revet æble
- 5 spsk honning
Klargøringstilstand
I en let gryde koges alle ingredienser i et vandbad i ca. 30 minutter ved svag varme. Lad det derefter køle af og læg det i en ren glasflaske med låg. Tag 2 spiseskefulde af denne sirup om dagen, så længe diarréen varer.
5. Sort te med citron
Sort te med citron er indikeret mod mavesmerter, fordi det hjælper fordøjelsen, hvilket er fantastisk til at bekæmpe ubehag i maven i tilfælde af gas eller diarré.
ingredienser
- 1 spsk sort te
- 1 kop kogende vand
- en halv presset citron
Klargøringstilstand
Tilsæt sort te til det kogende vand og tilsæt derefter den pressede citron. Sød efter smag og tag 2 til 3 gange om dagen.