Inden man bruger strategier til at lindre tandpine, skal man først prøve at identificere, hvilken tand der er øm og kontrollere, om området er betændt med tilstedeværelsen af pus, da det i disse tilfælde kan være nødvendigt at tage antibiotika ordineret af en tandlæge.
Hovedårsagerne til tandpine er hulrum, madrester, der er tilbage mellem tænderne, slag i munden, der knækker eller forårsager små revner i tænderne og fødslen af visdomstanden.
Her er 7 trin til at lindre tandpine.
1. Brug tandtråd og børst tænderne
Tandtråd og børst tænder Brug af tandtråd er vigtigt for at fjerne madrester, der sidder fast mellem tænderne, og som muligvis efterlader betændt og ondt i området.
Når du har ført ledningen, skal du børste tænderne forsigtigt og undgå at lægge for meget kraft på det smertefulde område. Sådan børstes tænderne på den rigtige måde.
2. Skylning af saltet vand
Skyl med saltvand Skylning med saltvand hjælper med at rense munden og bekæmpe mikroorganismer, der forårsager smerten. Du skal fortynde 1 tsk salt i 1 glas vand og skyl blandingen i 30 sekunder hver time, og pas på ikke at sluge vandet.
3. Brug nelliker
Passerer fed olie Fedtolie har smertestillende og antibakterielle egenskaber, hvilket hjælper med at bekæmpe infektioner og lindrer smerte og betændelse. For at bruge det skal du sætte 2 dråber olie direkte på den betændte tand eller ved hjælp af en vatpind 3 gange om dagen.
4. Skylning af æble og propolis te
Macela te og propolis Macela te har beroligende og antiinflammatoriske egenskaber, mens propolis har helbredende og antibakteriel virkning, hvorfor begge hjælper med at lindre smerte og rense det betændte område.
5 dråber propolis skal tilsættes til hver kop æblete, mundskyl blandingen to gange om dagen.
5. Sæt is
Sætte is For at hjælpe med at lindre smerter hurtigere kan du placere en ispose på dit ansigt tæt på det smertefulde område og passe på ikke at brænde din hud ved at dække isen med en ren klud. Isen skal forblive på plads i 15 minutter, og processen skal gentages 3 gange om dagen.
6. At tage medicin
Tomas smertestillende For at lindre smerter kan man også bruge smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler, såsom Paracetamol eller Ibuprofen. Dog skal man være opmærksom på kun at give medicin til børn med tilladelse fra læge eller børnelæge.
7. Gå til tandlægen
Gå til tandlægen Hjemmemedicin hjælper med at lindre smerter og løse problemet, hvis det ikke er noget alvorligt, men hvis tandpinen efter 2 dage ikke forsvinder, eller hvis der er pus på stedet og hyppig blødning, bør du se en tandlæge, så han kan identificere årsagen til problemet og anbefale passende behandling.
Tjek disse og andre tip i den følgende video, og lær også, hvordan man undgår tandpine: