Arthrosis, kendt som slidgigt eller slidgigt, er en meget almindelig kronisk reumatisk sygdom hos personer over 65 år, der er kendetegnet ved slid og følgelig deformiteter og ændringer i kroppens led, ofte i knæ, rygsøjle, hænder og hofter.
Selvom årsagerne endnu ikke er fuldt ud forstået, er det kendt, at slidgigt opstår på grund af sammenhængen mellem flere faktorer, der er relateret til genetisk påvirkning, stigende alder, hormonelle ændringer, stofskifteforstyrrelser og betændelse, og det er mere almindeligt hos mennesker som gør gentagne anstrengelser, har fået ledskader eller for eksempel er overvægtige.
Denne sygdom forårsager smerter i det berørte led ud over stivhed og vanskeligheder med at flytte dette sted, hvilket er nødvendigt for at udføre den behandling, der er angivet af lægen med medicin, fysioterapi eller i nogle tilfælde kirurgi for at lindre symptomerne, da der ikke er nogen endelig kur. Forstå, hvad artrose er, og hvordan det påvirker kroppen.
Hvad der forårsager
Arthrosis opstår på grund af ubalance i cellerne, der udgør kapslen, der udgør leddet, og dette får leddet til at krympe og undlader at udføre sin rolle korrekt for at forhindre kontakt mellem knoglerne. Men hvorfor denne proces sker, er endnu ikke helt forstået. Der er en mistanke om, at artrose har genetiske årsager, men der er nogle faktorer, der øger en persons risiko for at udvikle artrose, såsom:
- Familiehistorie af artrose;
- Alder over 60 år
- Køn: kvinder er mere tilbøjelige end mænd på grund af faldet i østrogen, der opstår i overgangsalderen;
- Traume: Brud, vridning eller direkte slag på leddet, hvilket kan ske for et par måneder eller år siden;
- Fedme: på grund af den overbelastning, der findes på knæene, når der er overvægt;
- Gentagen brug af leddet på arbejdspladsen eller når du træner fysisk aktivitet såsom at skulle gå op ad trappen eller bære tunge genstande på ryggen eller hovedet;
- Overdreven fælles fleksibilitet, som for eksempel i tilfælde af rytmiske gymnastikatleter;
- Øvelse af fysisk træning uden professionel vejledning gennem årene.
Når disse faktorer er til stede, opstår en inflammatorisk proces på stedet, som også påvirker knoglerne, musklerne og ledbåndene i regionen, hvilket forårsager degeneration og progressiv ødelæggelse af leddet.
Hvordan man behandler
Behandling af slidgigt bør styres af en praktiserende læge, reumatolog eller geriatriker og kan omfatte:
- Brug af medicin, der lindrer symptomer såsom antiinflammatoriske midler, smertestillende midler, salver, kosttilskud eller infiltrationer. Ved, hvad der er mulighederne for midler mod slidgigt;
- Fysioterapi, som kan udføres med termiske ressourcer, enheder og øvelser;
- Kirurgi for at fjerne en del af det kompromitterede væv eller udskifte leddet med en protese, i de mest alvorlige tilfælde.
Behandlingen vil også afhænge af sværhedsgraden af den skade, som den enkelte har, og deres sundhedsmæssige forhold. Lær mere om de vigtigste former for behandling af slidgigt.
Komplikationer
Selvom der ikke er nogen kur mod slidgigt, er det muligt at kontrollere symptomerne gennem den af lægen foreslåede behandling for at undgå mulige komplikationer som følge af slidgigt, som inkluderer leddeformitet, svær smerte og begrænset bevægelse.
Hvad skal man gøre for at undgå
For at undgå artrose anbefales det at følge nogle anbefalinger, der inkluderer at opretholde den ideelle vægt, styrke lår- og benmusklerne, undgå gentagen brug af leddene, træne regelmæssigt, men altid ledsaget af en professionel fysioterapeut eller fysioterapeut. Hormonerstatningsterapi ser ud til at være en ekstra hjælp for visse kvinder. Regelmæssigt forbrug af antiinflammatoriske fødevarer, såsom nødder, laks og sardiner, er også indiceret